Si nosotros trabajamos en tratar de conocer nuestra biología, en conocer cómo es nuestra psiquis y cómo y por qué nos relacionamos con el mundo exterior, con nuestras amistades, con nuestra pareja, en la forma que lo hacemos, vamos a darnos cuenta d
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El café es una excelente excusa para dialogar con amigos en una confitería o en un restaurante. Allí hablamos del clima, de la política, del deporte y de todos los temas que surgen espontáneamente de ese deseo de comunicación natural que tenemos lo
El autoperdón es un proceso poderoso y liberador que nos permite dejar atrás la carga del remordimiento y la culpa. Aceptar y sanar nuestro pasado es fundamental para vivir una vida plena y significativa. A menudo, nos aferramos a errores y arrepenti
La negación de sentimientos es un mecanismo de defensa común que utilizamos para protegernos de emociones dolorosas o abrumadoras. Sin embargo, negar nuestras emociones puede tener efectos perjudiciales en nuestra salud mental y bienestar. En este ar
Las relaciones interpersonales son un componente esencial de la experiencia humana. Desde la infancia hasta la vejez, nuestras vidas están entrelazadas con las de los demás, y las relaciones que establecemos pueden tener un impacto profundo en nuest
Para las mujeres, el trabajo híbrido o remoto es mucho más que flexibilidad. Cuando las mujeres trabajan de forma remota, se enfrentan a menos microagresiones y tienen niveles más altos de seguridad psicológica.
Los empleados que trabajan in situ ta
Muchos de nosotros hemos vivido el momento de buscar trabajo, solicitar un empleo. Las entrevistas laborales suelen ser el punto final para determinar si un candidato será o no contratado. De aquí la importancia de platicar hoy sobre este tema.
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Es muy normal y hasta popular decir que somos únicos, sin embargo parece que solo son frases y palabras sin sentido cuando lo único que hacemos cada día es seguir a los demás y querer parecernos a esos que pareciera que tienen la vida solucionada.
La visión creativa es una fuerza poderosa que impulsa la innovación, la creación y la manifestación de nuestros sueños y metas. Se basa en la interconexión entre la imaginación y la capacidad de llevar a cabo lo imaginado. En este artículo, explorare
La vida contemporánea es a menudo una carrera frenética, un torbellino de actividades y responsabilidades que pueden dejar a las personas exhaustas y desconectadas de sí mismas. En este mundo acelerado, donde las preocupaciones cotidianas nos rodean
Los sueños son el motor que impulsa la humanidad hacia adelante. Desde el inicio de los tiempos, el ser humano ha tenido la capacidad de imaginar un mundo mejor, de concebir lo que podría ser en lugar de simplemente aceptar lo que es. Soñar en grande
No hay duda de que una de las características físicas que más buscan las mujeres a la hora de encontrar una pareja es que el hombre sea alto. Sin embargo, estoy segura que próximamente muchas cambiarán de opinión cuando se enteren que oficialmente lo
Entre más conscientes somos de nuestro ser interno, más fácil es reconocer y honrar nuestras fortalezas, entendiendo “fortalezas” como aquello para lo que somos naturalmente buenos o a través del tiempo nos hemos vuelto expertos por repe
Terminé hace poco la lectura del libro considerado como bestseller en los Estados Unidos: “Educated”, que en español se traduce como “Educada”. Me impresionó mucho la historia de Tara Westover que nace en el seno de una familia mormona de siete hi