¿Alguna vez has visto a alguien intentando quitarse una camisa de fuerza? La persona forcejea intensamente tratando de expandir sus brazos mientras hace unas muecas indescriptibles. Comienza a sudar y el cansancio es tan abrumador que se detiene por
retos femeninos (1326)
En una separación, divorcio, abandono, ausencia o muerte del padre, los niños tienen su propio proceso de duelo. La superación del momento por el que están atravesand
Seguramente alguna vez ha cruzado esta pregunta por tu cabeza. Actualmente es uno de los temas que tiene a las nuevas generaciones en un debate constante ya que, como todo, el pensamiento ha ido evolucionando y generando que las expectativas de vida
Asistí hace tiempo a la Ciudad de las Ideas donde tuve oportunidad de escuchar una conferencia de Carl Honoré que hablaba sobre el “Elogio a la experiencia”, todo lo contrario, al culto que estamos viviendo hacia la juventud. Me gustó mucho su enfoq
Deja de preocuparte si eres suficiente.
Muchas veces otras personas o situaciones nos convencen de que nos hace falta algo y ese “algo” nos evita ser felices.
Si fueras más alta, más flaca, más lista, más rica, más atractiva, seria grandioso. Todos
¿Te has dado cuenta de que siempre que quieres empezar a trabajar en ti hay una circunstancia que te lo impide?
Tengo más de 20 años creando cursos, talleres y conferencias enfocadas en el crecimiento personal y auto-descubrimiento del ser humano, e
¿Cuándo es que un ser humano se dispone a establecer cambios en su vida? Los cambios de cualquier naturaleza se imponen cuando tenemos la sensación que no hemos podido resolver con éxito las situaciones a las que nos vimos expuestos en el curso de l
Cómo afrontarlo, Consejos y Signos de Alerta
¿Qué es el TDAH?
- El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico que afecta la capacidad de una persona para prestar atención, controlar impulsos y regular el
En estas fechas que recordamos la importancia de ser mujer, quiero platicarles de un fenómeno que me preocupa y me duele ver.
El feminismo es un movimiento que se origina para reconocer el valor, la dignidad y la importancia de la equidad de género. S
El autoconocimiento es la base del verdadero empoderamiento. Conocer nuestras fortalezas nos da confianza, nos permite potenciarlas y usarlas estratégicamente en nuestra vida personal y profesional. Pero igual de importante es reconocer nuestras deb
El éxito puede tener un significado diferente para cada persona. Para una actriz, por ejemplo, es ganar un “Oscar”.Para una gordita, perder peso. Para una alpinista, subir a la cima del Everest, mientras que para una carterista es sacar billeteras in
Estoy tratando de encontrar algunas respuestas. Tal vez tú me puedas ayudar.
¿Qué mensaje damos las mujeres autosuficientes? ¿Qué a ellos no los necesitamos? ¿Qué solitas podemos a costa de lo que sea?
¿Con gusto pagarías el precio de estar sola con
El ideal de belleza de cada mujer lo concretan a partir de diferentes formas, delimitadas por marcos culturales, temporales, de moda o regionales
Por Rosario Zavala
La belleza es una sonrisa que alegra el día de cualquiera, es poseer una paz interna
¿Que es el estrés? La definición médica dice que es es la respuesta del cuerpo a una presión física, mental o emocional.
El llevar un conflicto ante una autoridad judicial genera presión principalmente en quien desea obtener algo y tiene la
Martin Seligman creador de la psicología positiva cuenta que un día su hijita de 5 años llegó y le dijo “papi, he decidido que voy a dejar de ser llorona y esto es lo más difícil que he hecho en mi vida, pero si yo puedo hacerlo, tú también puedes
Tenemos una sociedad selectiva donde se nos ha etiquetado y encasillado dependiendo de donde venimos, donde vivimos, de nuestro género, de nuestra raza, de lo que creemos, de nuestro comportamiento y un sin fin de selecciones para disque darnos una i
