Siempre que las solteras se reúnen, hablan del mismo tema: “¡no quedan hombres buenos!” pero la realidad es que si existen ¡verdaderos príncipes! Todas conocemos mujeres que están con hombres que las tratan como princesas. El problema es que muchas d
retos femeninos (1624)
Hola, te doy la bienvenida a RIENDAS, un espacio para entender, afrontar y superar la adicción. Soy Gina Vega y en los próximos minutos, vamos a desmantelar una de las ideas más pesadas y paralizantes sobre el consumo: la culpa.
Si estás luchando con
Para mujeres que sostienen
Te cansaste de ser la red de todos y no la tuya.
Corres, resuelves, cuidas, amortiguas.
Y cuando por fin te sientas… el cuerpo tiembla:
“¿Y si mañana se cae el ingreso? ¿Y si me pasa algo a mí?”
No estás paranoica. Estás co
3 razones emocionales por las que postergas tu desarrollo personal.
Aunque sueñan con una vida más plena, segura y feliz… muchas mujeres siguen postergando el paso más importante: invertir en ellas mismas.
Hoy te comparto las 3 razones más comunes —y
Entre los síntomas de este padecimiento se encuentran la debilidad, caídas repetidas, huesos rotos, entre otras lesiones
El consumo de una dieta alta en carbohidratos y deficiente en proteínas, así como la falta de ejercicio, acelera en proceso de la
La persona que llega a Ser, es siempre parte de lo que hace.
Si tu trabajo es el correcto, será el amigo que jamás te dejará caer, el maestro que te lleve a trabajar mejor, el terapeuta que mejor te conoce y comprende el crecimiento que has logrado.
Confiar en mí es elegirme incluso en mis dudas, y sostenerme con ternura cuando el mundo exige dureza. Es saber que dentro de mí hay una sabiduría antigua, una fuerza suave y una dignidad que no necesita permiso para decidir y brillar.
Hoy no se trat
