Nuestra mente es muy poderosa y tiene la capacidad para producir cualquier cosa que queramos si le damos la oportunidad de hacerlo. Todo lo que enfocamos, tarde o temprano lo creamos, por eso para lograr un cambi
Un estudio dirigido por psicólogos investigadores de la Universidad de Lancaster, Reino Unido, reveló
En este mes de energía 4, donde la rigidez y el miedo al cambio se hacen presentes, es momento de mirar hacia adentro y preguntarnos:
¿Qué pasaría si suelto mis miedos y actúo diferente?
Desde el miedo a no ser suficiente (1), al rechazo (2), a no
Es posible que ustedes hayan leído muchas veces que la ACCIÓN es la etapa más importante de cualquier proyecto. Y cuando uno hace un balance existencial quizás esa acción es uno de los puntos más destacados.
Delinear un plan de acción es el comienzo
Crecer sintiendo que no encajas no es una experiencia menor. No es la sensación pasajera de un día difícil ni el drama típico de la infancia que el tiempo borra. Para muchas personas neurodivergentes, ese sentimiento fue el clima permanente de sus pr
Deja de obligarte a vivir: así se transforma tu vida cuando haces TODO con gusto
Nos enseñaron que la disciplina duele. Que hacer ejercicio es sufrir. Que comer sano es sacrificio. Que lograr algo requiere hacerlo “aunque no tengas ganas”. Y sin dart
El regreso a la vida laboral después de una pausa, ya sea por maternidad, cuidado familiar o decisiones personales, representa uno de los momentos más desafiantes y, al mismo tiempo, más poderosos en la vida de una mujer. No se trata únicamente de re
El liderazgo femenino que se atreve, incluso con miedo.
Nos enseñaron a temer al fracaso. A evitarlo. A esconderlo. A sentir vergüenza si aparece. Pero hay una verdad incómoda que pocas veces se dice en voz alta: el verdadero fracaso no es caer… es n
El día de hoy te invito a cuestionarte si eres víctima o protagonista en tu vida. Si enfrentas al mundo sin decidir nada porque todo está justificado con la idea de que el universo está en mi contra, o bien, decides que hacer con ella.
Cada día de tu
Un comentario inadecuado puede poner en riesgo una relación amorosa. Así le pasó en una ocasión a una amiga cuando se peleó con un exnovio, a quien ella le sacó “los trapitos al sol” frente a sus amigos. Su ex era un hombre muy bueno y hasta llegaba
Una persona negativa, que no confía en que al final del camino haya algo bueno, jamás tiene éxito.
Piensa que en la mente de cualquier triunfador, ya sea en los deportes, la política, los negocios, o en cualquier otro ámbito, siempre hay una visión o
¿Te preocupa tu apariencia física?¿Te sientes fea y gorda?¿Cuándo te miras al espejo te da vergüenza lo que ves?
Dicen que para las guapas y los guapos la vida es más fácil ¿será cierto?
Según investigaciones realizadas sobre este tema, las personas
Vivimos en una época paradójica. Nunca habíamos tenido tantas herramientas para organizarnos, comunicarnos y planear el futuro, y sin embargo, nunca había sido tan difícil vivir el presente. Nuestra mente se ha acostumbrado a viajar constantemente en
Todos los seres humanos en el curso de nuestras vidas cometemos errores. Equivocarse es una de las posibilidades que tenemos en nuestro intento de salir airosos en la aventura de vivir.
Ahora bien… esos yerros que cometemos en términos generales son
Hay una habilidad que muchas niñas desarrollan sin que nadie se las enseñe: la de observar cómo se comportan las demás y replicarla con una precisión que parece natural. Sonríen cuando toca sonreír. Responden cuando se espera que respondan. Partici
Hoy todo el mundo habla de “despertar de consciencia”, cursos, etiquetas, niveles, gurús… pero también hay más confusión que nunca.
Desde una mirada honesta: el verdadero despertar no tiene niveles, ni títulos, ni comparación, mucho menos, gurús, m
