Conozco una persona que es muy dulce y divertida. Su único “problemita” es que luego de tomarse varias copitas se transforma: el maquillaje se le corre, la lengua se le traba y ¡las piernas se le aflojan! En todas las fiestas acaba haciendo el ridícu
retos femeninos (1721)
Esta Navidad 2025 es un cierre de cierres.
Tres ciclos que terminan. Un llamado a soltar, perdonar y renacer.
✨ Valentía estoica. Unión genuina. Tiempo de milagros.
¿Listo para abrir la puerta a un 2026 poderoso?
Les comparto mi colaboración con
El inicio de una nueva conversación interna. Los 40 no son una crisis. Son una conversación. Una conversación honesta entre lo que hemos sido, lo que nos exigen los demás y lo que hoy —por fin— queremos ser. Las mujeres que llegan a esta década suele
Imagina esta escena: un líder de equipo en una reunión dice, “Sería ideal que entregáramos este informe antes del viernes, pero entiendo que todos están ocupados”.
Algunos en la sala interpretan que la fecha es flexible. Otros piensan que no es tan
Nadie que yo conozca afirma que no quiere ser feliz. Pese a ello, son muy pocos los que deciden serlo. La mayoría esperan a que se den las circunstancias oportunas para poderlo ser.
¿Sientes que tu vida está pasando sin disfrutarla?, ¿te sientes nave
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Realizar balances periódicos en el curso de la vida de cada uno de nosotros, se torna un ejercicio por demás necesario a la vez que estimulante, porque nos devuelve la imagen no sólo física que es la que buscamos habitualmente cada vez que nos mi
“Si hoy te sientes perdida, no es un fracaso: es una alarma. Y si la ignoras… ahí sí estás en peligro.”
Vivimos en una época donde es más fácil fingir que sentir. Rodeados de pantallas, filtros y expectativas ajenas, terminamos existiendo sin realmen
¿Eres de las personas a las que les cuesta trabajo cumplir tus objetivos?
¿Quisieras que este año fuera diferente?
Muchas de nosotras empezaremos el año con objetivos y propósitos que cumplir, sin embargo conforme el año pasa pareciera que estos obj
Vivimos en una sociedad moderna en continuo progreso, pero seguimos educando hijos machistas. ¿Cómo podemos evitarlo?Vivimos en una sociedad moderna en continuo progreso, pero seguimos educando hijos machistas. ¿Cómo podemos evitarlo?
Es incues
Tras presentar un seminario de negociación para una empresa, varios participantes me invitaron a cenar. Durante la comida compartí con el grupo divertidas anécdotas de mis años como motivadora. Después de muchas risas, me levanté de la mesa para ir a
La Navidad tiene un poder único: pausa el ritmo acelerado del año y nos regresa a lo esencial. Para muchos niños, la magia navideña está en los regalos, las luces y la comida; pero para los adultos, especialmente para quienes lideran un hogar, la Nav
- La única forma de vencer los miedos es enfrentarlos. Si evitas lo que temes generarás ansiedad. Trabaja tu miedo al paso del tiempo y cuestiona los mitos destructivos sobre la vejez y la enfermedad.
- No te aferres al pasado la idea de que “cualquie
Hablando de hombres jóvenes y en la plenitud de su vida, disfrutando los diferentes roles que la vida les tiene preparados, ya sea como padres o como compañeros pocos se detienen a pensar en la próstata hasta que aparecen molestias relacionadas con e
Empieza la temporada de compromisos, estrés, compras, pensar qué hacer, con quién pasar la Navidad, dónde ir en Año Nuevo… y lo principal pasa a ser secundario, que es trabajar en uno mismo.
Para empezar un ciclo, tenemos que cerrar el anterior, h
En un mundo en crisis como el que estamos viviendo actualmente la fijación de metas y objetivos enmarcados en un proyecto personal, se torna imprescindible para poder mantener el timón de un barco que tiende a perder el rumbo, como cons
