crecimiento personal (37)

¿QUIÉN ERES CUANDO YA NO TIENES CERTEZAS?

¿Quién eres tú cuando ya no tienes certezas? Eres quien queda cuando las expectativas se derrumban, cuando ya no puedes complacer a todo el mundo, cuando el miedo te susurra que no eres suficiente y aun así decides no darte la espalda. Eres tu histor
Leer más…
¿Alguna vez has intentado romper el hielo con alguien nuevo y solo has recibido respuestas secas de una sola palabra? Conversar es un arte que combina curiosidad, empatía y la habilidad de leer el lenguaje no verbal. En este artículo, Ale Marroquín t
Leer más…

¿POR QUÉ NOS CUESTA DECIR NO?

Cuando la vida nos exige un NO, cultivemos el arte de pronunciarlo desde la serenidad, sin miedo, sin pedir disculpas, desde ese lugar donde levantamos la mirada y contemplamos con firmeza y gratitud todo lo que llega a nuestra vida, recibimos lo que
Leer más…
Dicen que "después de la tormenta llega la calma", pero ¿qué hacemos mientras la tormenta sigue ahí? Ale Marroquín reflexiona sobre cómo enfrentar la incertidumbre profesional y los proyectos que se caen, recordándonos que seguir sembrando con pacien
Leer más…
¿Alguna vez te has cerrado una puerta a ti misma por miedo a no hacerlo perfecto o por creer que no eres capaz? En este artículo, Ale Marroquín nos comparte una divertida y reveladora anécdota de su infancia para recordarnos que la tenacidad y una ac
Leer más…
¿Te ha pasado que viajas en transporte público o estás en un restaurante y tienes que escuchar, a la fuerza, la vida entera de los desconocidos de al lado? Presumir éxitos, dinero o influencias en voz alta no te hace lucir importante, solo demuestra
Leer más…
¿Te ha tocado lidiar con personas agresivas que parecen disfrutar hacerte sentir menos? Huir no siempre es la solución. En este artículo, Ale Marroquín te comparte cómo blindar tu mente, forjar tu carácter y establecer límites con inteligencia emocio
Leer más…

¿Y SI EMPEZARAS A ELEGIRTE?

El inicio de aprender a elegirte es cultivar el arte de detenerte y preguntarte en medio de cualquier situación: ¿Esto me expande o me estoy abandonando aquí? Y en ese preciso espacio vas dejando de justificar cada límite, en virtud de que reconoces
Leer más…

RESILIENCIA; CÓMO SALIR FORTALECIDOS DE UNA CRISIS

 12345423678?profile=RESIZE_710x

¿Qué es la resiliencia?

Es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas y sobreponerse al dolor, saliendo fortalecido de la adversidad.

¿Nacemos o nos hacemos resilientes?

Existen personas que por naturaleza son resili

Leer más…

Compartir tu vida con una pareja no significa desaparecer

 

13709835058?profile=RESIZE_710xCompartir la vida con una pareja es una decisión profundamente valiosa, pero no debe confundirse con renunciar a la propia identidad. En el amor, muchas veces se nos enseña a priorizar al ot

Leer más…
Descubre el poder oculto de tu actitud positiva. Cómo tu mentalidad transforma tu imagen profesional, supera obstáculos y te permite liderar con inspiración diaria.
Leer más…

VOLVERÉ A ESTAS LETRAS CADA VEZ QUE MI ALMA SE ROMPA

En el fondo del abismo, todo se reduce a conocerse a uno mismo, a la capacidad de reflexionar y a ser emocionalmente inteligente. Te desafío a que te embarques en este viaje, porque: “Si tú eres lo que haces y no haces lo que eres, entonces ¿Quién er
Leer más…
Descubre las claves para fortalecer tus relaciones personales y profesionales. Aprende a construir redes de apoyo, superar barreras y conectar auténticamente con los demás.
Leer más…

LOS HÁBITOS DE LAS PERSONAS GANADORAS


13536406661?profile=RESIZE_710x
En la búsqueda del éxito, es fundamental entender que no se trata solo de alcanzar metas, sino de cultivar hábitos que nos lleven a un crecimiento constante. Las personas ganadoras, aquellas que logran sus objetivos y se destacan en sus campos, compa

Leer más…

MUJER FÉNIX: EL ARTE DE IR MÁS ALLÁ DE TUS MIEDOS.

Al otro lado del miedo, estás tú, cincelándote en la dificultad para brillar desde los anhelos escondidos del alma y así encontrar tu ikigai, haciendo lo mejor que puedes con lo que tienes en tu manos para abrazar tu paz, incluso en lugares donde no
Leer más…

EL CAMINO SILENCIOSO DEL LIDERAZGO

¿Te sientes solo en tu rol de líder? Descubre estrategias para superar la soledad, conectar con otros y liderar con autenticidad. Este artículo explora la soledad del líder y ofrece soluciones prácticas.
Leer más…

DE MUJER A MUJER.

A veces podemos estar sentadas en la cima del mundo, en otras ocasiones pendientes del arnés, a punto de caer, al borde o en el fondo de un abismo;  todo es parte del proceso para recordarte en cada tropiezo que sólo eres un ser humano en permanente
Leer más…

13454767071?profile=RESIZE_710x

Saber quién eres y cuál es tu meta serán tus mejores aliadas para construir tu marca personal, a pesar de los desafíos.

Los desafíos no te rompen: A lo largo de la vida, todos enfrentamos desafíos que ponen a prueba nuestra fortaleza, determinación

Leer más…

¿REALMENTE TE CONOCES?

12157520484?profile=RESIZE_710x

Tu ser te habla de tu unicidad, de esa mujer que eres y que no hay otra como tú, con esas características físicas y psíquicas tan especiales y que son inobjetables, pero tienes aún muchas potencialidades insospechadas que no aparecen a primera vista

Leer más…