Semana 23 | Frecuencia 5 ✨
Junio inicia con cambios y verdades reveladas.
Es momento de cuidar cuerpo, mente y palabras.
Observa hábitos, escucha tu intuición y fluye con conciencia.
Amarte también es elegirte cada día. 🌙
hábitos (118)
¿Sabías que un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo? A la edad de 60 años, 20 de ellos los habremos dormido. Así es que cualquier problema durante el sueño, nos afecta cotidianamente, tanto de noche, como de día.
Y hoy veremos el porqué tu sue
¿Puede una casa ordenada calmar tu mente?. Pero si solo es la televisión que tengo que componer, el cajón que está lleno, o la ropa que ya no uso en el closet. ¿Por qué entonces me siento tan estresado?
No es solo tu imaginación. Estudios han demostr
Cada inicio de año hacemos promesas silenciosas: cuidarnos más, sentirnos mejor, envejecer con mayor conciencia. Pensamos en hábitos, rutinas, alimentos, ejercicio… pero casi nunca en el nivel más profundo donde todo comienza: nuestras células.
Dentr
Hace ya algunos años vivimos en la cultura del aquí y del ahora, la prisa y la urgencia domina nuestra vida. Te has preguntado sinceramente ¿vivir así nos hace más felices?, o bien ¿tenemos miedo a encontrarnos a nosotros mismos y pensar hacia dónde
¿Alguna vez has pospuesto una tarea importante sabiendo que debías hacerla? La procrastinación no es pereza, sino una respuesta natural al miedo, la sobrecarga o la falta de claridad. Afortunadamente, existe un método simple pero revolucionario que p
La mente del ser humano atrae lo mismo de lo mismo, es decir, la información que nos llama la atención es la que se le parece, se le iguala o bien la que apoya lo que yo ya tengo programado, es por eso que el cambio en el ser humano es casi imposible
En una investigación reciente publicada en los Estados Unidos, uno de los principales resultados se titula El poder del ejercicio, y menciona el como diferentes tipos de ejercicios físicos pueden fortalecer a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Veamos
En la búsqueda del éxito, es fundamental entender que no se trata solo de alcanzar metas, sino de cultivar hábitos que nos lleven a un crecimiento constante. Las personas ganadoras, aquellas que logran sus objetivos y se destacan en sus campos, compa
Mas del 90% de las personas abandonan lo que empiezan, es decir, lo deja a medias o sin terminar. La mayoría ni siquiera se da cuenta ya que lo hace automáticamente porque hacer eso es un hábito, un programa que se encuentra grabado en su mente subc
En esta Era de la Consciencia casi todo mundo sabe que creer es igual a crear ¿A qué se refiere eso? Se refiere a que nuestras creencias crean nuestra realidad. Y aunque sabemos esto en teoría, aun sigue siendo muy complicado para el ser humano comp
¿Te sucede con frecuencia que al terminar un día te das cuenta que aún tienes varios pendientes por hacer? ¿Que perdiste tiempo en actividades sin importancia y que el día de mañana te esperan nuevas responsabilidades y compromisos? ¿Cuántas veces d
Te voy a pedir que leas este artículo poco a poco, reflexionando sobre cada pregunta que encontrarás a continuación y buscando una respuesta sincera en tu interior.
...
¿Te gustaría ser feliz?
...
¿Crees que venimos a esta vida para llevar a cabo un
El simple hecho de pensar que debemos renunciar a algo en la vida para alcanzar la felicidad responde a una concepción errónea de felicidad. Responde a la idea de que cosas externas a mí mismo condicionan mi felicidad, y eso no es así.
Esa misma con
Se ha dicho y se dice que un reto de 21 días te va a ayudar a crear un hábito y a transformar tu vida, si sabes realmente como funcionan las mentes de un Ser Humano siento decirte que esto es una total mentira. Por supuesto que esto solo lo puedes c
Hace alrededor de 15 años que empecé a hacerme consciente de la palabra Abundancia. Para mi las palabras son muy importantes ya que con ellas empiezan las instrucciones que yo doy a mi vida, por lo tanto empecé a comprender lo que realmente signific
Mi especialidad es hablar del Proceso de Manifestación, mejor dicho cómo creamos la vida los seres humanos, para entonces poder manifestar lo que queramos y no seguir manifestando en automático lo que no queremos en nuestra vida.
Hoy quiero evaluar
Prepárate para lo que si quieres y eso llega…¡Todo lo que tienes en tu vida es para lo que has preparado!
¿Para qué te has preparado en la vida, para luchar, para enfrentar la vida, para hacer cosas que no te gustan, para complacer a los demás…? ¿Pa
