Hay una conversación que he tenido demasiadas veces.
Alguien llega a una sesión con sus números relativamente en orden. No está en crisis. Paga sus cuentas. Tiene trabajo. Y aun así, hay algo que no cierra. U
¿Te acuerdas de…¡tienes que arreglar tu cuarto!, ¡tienes que hacer la tarea!, ¡tienes que respetar a los adultos!, ¡tienes que ayudar con el quehacer!? Y muchos más “tienes que”. Por supuesto, todo esto es parte del proceso formativo para insertarse
La palabra no nace del vacío; es la materialización acústica de lo invisible, la hija legítima y directa del pensamiento. Antes de modularse en los labios, una palabra es un pulso electromagnético en la mente, una intención pura que busca e
Acabando de conocer a una vecina hubo algo en ella que me chocó. Tan pronto comenzamos a hablar me contó sobre su país de origen y la razón por la cual había decidido mudarse a Miami. Todo sonaba normal hasta que empezó a contarme barbaridades de la
El amor no debe de doler o lastimar. En este Día del Amor deseo que puedas disfrutarlo al máximo.
¿Quieres aprender a identificar una relación violenta desde que empieza?
Las 10 señales de peligro son:
El cambio es una constante en la vida, y el momento ideal para iniciar este proceso transformador es hoy. Muchas veces, posponemos nuestras decisiones y objetivos, creyendo que mañana será un mejor día. Sin embargo, cada día que dejamos pasar es una
El yoga es una práctica holística que integra mente y cuerpo, combinando posturas físicas, respiración controlada y meditación. Ofrece beneficios integrales, como mayor flexibilidad, mayor fuerza muscular y mejor equilibrio. Adem
En algún momento de nuestra vida profesional y personal, todas recibiremos críticas. Algunas serán constructivas, otras estarán mal planteadas
El título de este artículo hace referencia al nombre del gran libro 50 reglas que los niños no aprenderán en la escuela, de Charles Sykes, y que muchos niños y sobretodo jóvenes deberían de reflexionar y esperar de la vida.
Hablamos de los hijos tira
“Todo pasa por algo”: la mentira que te mantiene atrapada
Tu mente es experta en una cosa: justificar lo que haces para que no tengas que cambiar.
Por eso repites frases como:
"Es que tenía que pasar por eso para ser quien soy hoy."
Y aunque suene pr
La violencia doméstica, la manipulación y las consecuencias que tienen sobre la víctima, son procesos que vienen acrecentándose en el mundo entero. Y más allá de las estadísticas y más allá de los números, lo que cada uno debe pensar es cuáles son la
Hoy, en el marco del Día del Padre, es vital hacer una pausa y resignificar lo que verdaderamente implica este rol. Históricamente, la sociedad ha aplaudido la simple presencia biológica, pero la paternidad trasciende por mucho la genética; es un pri
SEMANA 28 | Frecuencia 1+ Semana de luz, creatividad e inspiración.
La frecuencia 1+ impulsa nuevos comienzos y decisiones valientes.
La Luna Creciente favorece el crecimiento y la Noche de San Juan invita a soltar lo que ya cumplió su ciclo.
Da e
Para lograr conseguir resultados positivos en aquello que deseas alcanzar, necesitas considerar los siguientes pasos:
PREPARATE: Muchas veces cambiar de hábito te lleva a hacer modificaciones en tu forma de vida. Por ejemplo cuando decidí ir al gimn
Cuán habitual es dejar de intentarlo por miedo a perder, por miedo a no conseguirlo. Pero, ¿de qué tenemos miedo? ¿qué podemos perder?
Seguro que habrás leído muchas veces que la mayor parte de los que no consiguen las cosas, es porque ni siquiera
¿Conviertes tus discusiones en una guerra?¿La gente piensa que eres enojona y tienes mal carácter? ¿Te gustaría saber si “NO SABES DISCUTIR?
Responde si o no a las siguientes preguntas:
