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                   Los seres vivos en términos generales constituyen parejas y se aparean y transitan por la vida de a dos. Esta es una verdad incontrovertible, pero a nivel de los seres humanos las cosas son algo más complicadas. En determinado mo

¿Quién es la persona más negativa y quejona que conoces? Seguramente, después de escucharle por un rato, te contagias de su negativismo. De la igual manera, te pregunto: ¿Quién es la persona más alegre y positiva que conoces? Sin duda, luego de pasa

Muchas parejas, incluso aquellas con una relación satisfactoria y feliz son incapaces de hablar de sexo, o les provoca tanta ansiedad el tema que prefieren esquivarlo o darle la vuelta.

Si eres de las personas que les cuesta trabajo hablar de sexo,

Quiero lanzarles las preguntas a las miles amigas de Retos Femeninos ¿qué hacen las parejas que tienen éxito?, ¿cuál es el secreto de las parejas que no solo duran sino se sienten felices y bien acompañadas?

Tengo la fortuna de haber tenido una pare

• ¨     Estar bien conmigo, me permite estar bien con los demás
• ¨     Disfrutar de mi compañía, me ha ayudado tener relaciones sanas… sin dependencias.
• ¨     Es saber escuchar lo que siento y tener el valor de decirlo
• ¨     Comprender que nadie pued

Las causas que ocasionan problemas cardiovasculares son diversas. Entre ellos se encuentran una mala alimentación, la falta de ejercicio, malos hábitos como el tabaquismo o el consumo de alcohol.

Sin embargo, un artículo de la Fundación Española del

Nuestra imagen personal está conformada por muchos elementos, como la manera en que nos arreglamos, la ropa, el cabello, en caso de las mujeres el maquillaje, la higiene, los gestos y nuestras posturas. Todo esto que muestras es lo que refleja realm

Los miedos son mecanismos de supervivencia  que nos protegen de aquellos agentes agresores que potencialmente pueden hacernos daño. Solemos tener vergüenza de contar nuestros miedos, por sentirnos seres inferiores a otros que aparentemente los han s

En esta Era de la Consciencia casi todo mundo sabe que creer es igual a crear ¿A qué se refiere eso? Se refiere a que nuestras creencias crean nuestra realidad. Y aunque sabemos esto en teoría, aun sigue siendo muy complicado para el ser humano comp

En un mundo cada vez más conectado y competitivo, nuestra imagen y reputación son más valiosas que nunca. La marca personal no es solo un concepto para emprendedores o figuras públicas; todos tenemos una, y debemos cuidarla en todo momento. La razón

Recuerdo perfecto cuando entrevistaba gente para el área de atención a clientes en el medio financiero.  Muchos entrevistados me decían: “Yo puedo hacer lo que quieras pero no ventas. Esa área no me gusta o no es lo que quiero hacer”.    Por supuest

En los años recientes han aumentado dramáticamente las enfermedades derivadas del estrés como la ansiedad, la depresión, las cardiopatías, los padecimientos psico-somáticos: gastritis, dermatitis, colitis, etc. Muchos atribuyen el estrés a la vida a

La mujer del siglo XXI busca a toda costa tener un equilibrio en la vida personal y profesional. ¿Por qué se ha complicado tanto tener una relación estable y una familia unida?

El siglo XXI nos da la oportunidad de desarrollarnos ¿Por qué nos está c

Te invito a escuchar nuestro podcast “Hablemos del futuro”, creado con el objetivo de reflexionar sobre cómo la tecnología impacta nuestra vida cotidiana. En cada episodio, exploramos las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) no solo

Resulta sorprendente la “adicción” que muchos profesionales tienen al sufrimiento, llegando incluso a pensar que cuanto más lloren y lo pasen mal sus pacientes, mayor es la sanación que están generando.

Pero, por desgracia, la realidad es muy distin

Si algo deberíamos aprender bien en esta vida, es ser feliz. Pero, ¿acaso alguien te puede enseñar esto? ¡Por supuesto! La Universidad de Harvard —una de las más prestigiosas del mundo— ofrece ahora un curso para aprender a ser feliz. Miles de person