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El mayor error que te enseñaron: creer que aguantar te hará feliz
Vivimos en una cultura donde aguantar parece una virtud. Aguanta el trabajo. Aguanta la relación. Aguanta el dolor. Aguanta el estrés. Aguanta un poco más...
Pero casi nadie se detiene
NO, una palabra con un inmenso poder. La capacidad de pronunciarla y establecer límites en diversos campos de nuestra vida es fundamental.
En nuestra cultura mexicana, el decir NO tiene un sentido de culpa muy grande, lo confundimos con ser mal e
No está por demás que consultes con tu médico de cabecera los cambios que quieras introducir en tu alimentación o la posibilidad de comenzar una dieta
Según la definición de la web especializada Tu Otro Médico, los diuréticos son alimentos y fármaco
Semana 31 | Frecuencia 4
La Luna Nueva impulsa nuevos comienzos y Mercurio retrógrado invita a revisar antes de avanzar.
Es tiempo de ordenar, construir y fortalecer. Evita la rigidez y el ego.
Lo que hoy edificas con paciencia sostendrá tus sueñ
La ruptura de una relación amorosa puede convertir a la mujer más segura de sí misma en la más insegura. Después de un rompimiento surgen sentimientos de tristeza, soledad o depresión que pueden hacerte dudar de tu atractivo, cualidades y valor como
Tendemos a adjudicarle a las emociones el calificativo de buena o mala, de positiva o negativa, en función de cómo nos sentimos con esa emoción.
En realidad, las emociones únicamente son información que nuestro subconsciente nos muestra en función de
Integridad esta conectada con los valores con los que vives tu vida. Integra, es una mujer en quien se puede confiar. Cuando das tu palabra y tienes intención de cumplirla. Es pensar, sentir, hablar y actuar en consecuencia.
Los valores que sostiene
Cuando la proteína falta o no es suficiente, suele reemplazarse con puros carbohidratos, lo que hace que el azúcar suba
Normalmente el hambre es una señal natural de que el cuerpo necesita alimentarse o cubrir ciertos antojos.
El estómago tiende a g
Antes se creía que para dirigir había que controlar. Que una líder debía tener siempre la última palabra, imponer su criterio y demostrar constantemente quién tenía el poder. Hoy sabemos que ese modelo está agotado.
El liderazgo auténtico no necesi
¿Por qué te da miedo cuestionar?
Desde pequeños nos enseñaron a obedecer. Nos dijeron qué pensar, qué creer, qué estudiar, qué es correcto y qué es incorrecto. Poco a poco aprendimos que cuestionar era peligroso.
Así nació una de las mayores ilusione
Si quieres llegar rápido: ve solo. Si quieres llegar lejos: ve acompañado. El hombre es un ser social que necesita de otras personas para vivir, sentir, avanzar.
Si una persona tarda una hora en realizar una tarea, ¿cuánto tardarían dos? La respuest
Semana 30 | Frecuencia 3: La Luna Menguante invita a soltar y cerrar ciclos, mientras Mercurio Retrógrado favorece revisar y corregir.
Es momento de comunicar con conciencia, evitar impulsos y descubrir nuevas soluciones desde la creatividad y la r
A veces el mayor acto de valentía no es seguir luchando... es atreverte a soltar.
El éxito no sirve de nada si para alcanzarlo perdiste tu paz, tu esencia o la alegría de vivir.
✨ La vida cambia cuando dejas de cumplir las expectativas de los demá
Debido a las redes sociales y avances tecnológicos, el mantener una conversación cara a cara se ha convertido en algo poco común.
Estamos en contacto en forma abreviada y superficial con un número creciente de personas, pero cada vez nos sentimos más
El hígado graso suele estar acompañado de problemas en la eficiencia de producción de insulina así como de exceso de producción de jugo biliar por lo que comúnmente se genera un bloqueo en la vesícula
Según la Organización Mundial de la Salud, el 25%
La diferencia entre una mujer líder y una persona mediocre no está en el error, sino en cómo lo enfrenta
Nadie está exento de equivocarse. Por más experiencia, preparación o talento que una persona tenga, cometer errores forma parte natural del creci
