El que se enoja a menudo está cavando su propia tumba y en parte la de los demás que lo soportan, porque la rabia debilita, enferma y mata.
➢ EL ENOJO es una enfermedad que no se cura con medicinas.
➢ El que se enoja se castiga ante todo a sí mis
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La integridad está conectada con los valores con los que vives tu vida.
Integro es alguien en quien se puede confiar.
Cuando das tu palabra y tienes intención de cumplirla.
Es pensar, sentir, hablar y actuar en consecuencia.
Los valores que sostie
Existen formas que nos ayudan a que nuestra vida sea más agradable, más plena:
1.-SOLTAR LO MALO DEL PASADO: Deja de arrastrar el pasado con odios, temores, malos recuerdos, resentimientos, arrepentimientos y malas experiencias. Si no lo sueltas, te
Los seres humanos somos complejos, tenemos necesidades físicas, emocionales, mentales y espirituales que deben ser satisfechas. La frustración a cualquier nivel produce sufrimiento.
La necesidad fundamental y esencial, cuando no se satisface, ca
- Trabaja en algo que realmente disfrutes y valga la pena en relación a tus talentos y tiempo.
- Dale a la gente mucho más de lo que espera y hazlo alegremente.
- Conviértete en la persona más entusiasta que conozcas.
- Perdona y perdónalos.
- Sé gener
Es vital encontrar el equilibrio emocional, mental y físico para lograr ser lo que cada una quiere ser.
Empecemos por lo que pensamos y las cosas que nos decimos, ya que tienen una influencia muy grande en las emociones y sentimientos que experimenta
Aprende a disfrutar de tu propia compañía. Fracasar, es la mejor oportunidad para aprender. Reconocer que lo importante es tu opinión acerca de ti mismo, y no lo que opinen los demás de ti. Encuentra que el dar es TU regalo y así no le das entrada a
1. Se específica… ¿qué quiero? Comprarme una casa, un coche, tener ventas de…. Tener mucho dinero no es una meta, es sólo un deseo… si digo: “quiero ganar 50,000 mensuales es mucho más claro.”
2. Para qué quieres esta meta… ejemplo para sentirme bi
Este es un cuento que alguna vez leí, hoy lo quiero compartir contigo porque me hizo reflexionar y cambiar... Que lo disfrutes!!!
Hubo una vez en la historia del mundo un día terrible en el que el Odio que es el rey de los malos sentimientos, los de
Para lograr conseguir resultados positivos en aquello que deseas alcanzar, necesitas considerar los siguientes pasos:
PREPARATE: Muchas veces cambiar de hábito te lleva a hacer modificaciones en tu forma de vida. Por ejemplo cuando decidí ir al gimn
Construye momentos. Una vida maravillosa, es la suma de pequeñas decisiones que se convierten en acción, cuando era más fácil no hacer nada.
Crea tus propias oportunidades. No se trata de esperar el momento correcto, mito creado por la gente que no
Nos enseñaron desde pequeñas que para tener algo, había que ganárselo con esfuerzo, "teníamos" que hacer, "debíamos de"… que se requería de un sacrificio, mucho trabajo y paciencia.
Así que hoy seguimos viviendo desde esta creencia limitante, que no
Mientras que las dificultades nos llevan a nuestros puntos más vulnerables, son una prueba para sacar lo mejor de nosotros mismos y lo que podemos ser. Los retos son las situaciones que nos obligan a re direccionar nuestras vidas.
A veces, cuando
Es muy reconfortante saber que hay algunas cosas que podemos cambiar y tranquiliza saber que otras no. Las que podemos controlar nos abren a un mundo lleno de posibilidades. Las que no podemos, nos permiten desarrollar: aceptación, paciencia, sabidu
¿Han observado cómo una pequeña diferencia con una amiga puede volverse un desastre?
¿Has tratado de compartir cómo te sientes con tu pareja y parece que no te escucha?
¿Cuando estás diciendo algo, antes de terminar, ya estás arrepentido de haberl
Para evolucionar en una mejor dirección habría que meditar en lo siguiente:
- La vida no es de fracaso, sino de aprendizaje.
- Saber que lo que opinas de ti mismo es más importante que lo que piensan los demás de ti.
- Aprender a disfrutar de estar
SÍ los niños pudieran articular lo que su corazón necesita podría ser este su mensaje... deseo que este texto te enriquezca y ayude a permitirles crecer más plenos.
- Quédense a nuestro lado, no encima de nosotros. Denos la sensación de que no estam
Poder explorar nuestras emociones nos da nuevas perspectivas y nos ayuda física, mental y espiritualmente.
Las emociones le suman a nuestras vidas, no le restan. Son vida y como tal nos dan fuerza y vitalidad.
Cuando no le damos a nuestros
El mes de la mujer es un buen momento para reflexionar acerca de lo que realmente nos mueve en las relaciones.
La mayoría estamos buscando ser amadas, apapachadas, apreciadas y entendidas, tal vez, el 99% de lo que hace
