Hay dos formas de vivir la vida: contando los días… o haciendo que los días cuenten.
La primera es automática. La segunda, consciente.
La primera sobrevive. La segunda, trasciende.
Y sin darnos cuenta, muchas veces caemos en la trampa silenciosa
crecimiento (131)
En la vida, constantemente nos enfrentamos a decisiones que pueden influir directamente en nuestra libertad y autonomía personal. Tomar control de nuestras acciones y ser conscientes de nuestras decisiones es clave para alcanzar una verdadera autonom
Empecé a trabajar a los 17 años y, aun siendo muy joven, descubrí la pasión que marcaría mi vida: la publicidad. Esa pasión me hizo destacar pronto, me abrió puertas y me enseñó que cuando amas lo que haces, no hay límites. Pero también aprendí alg
¿Podrías decir que estás viviendo la vida de tus sueños?, ¿o estás haciendo lo mejor que puedes, EXISTIENDO, en vez de VIVIENDO?
Si estás viviendo tu sueño, bien por ti, porque entonces estás en el camino de sentirte plena.
Si no lo estás, puede
El perdón es una de las herramientas más poderosas que poseemos para alcanzar una vida plena y satisfactoria. Muchas veces, llevamos cargas emocionales que nos limitan, atrapándonos en un ciclo de dolor y resentimiento. No solo afecta nuestras relaci
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Ante cualquier estímulo exterior que nos sorprende, algo sentimos en el cuerpo. Si vemos una araña grande sentimos miedo y la reacción natural es huir o tratar de eliminarla. Si nos informan que hemos sido despedidos de un trabajo que valoramos much
En el viaje hacia el cumplimiento de nuestros sueños más grandes, existe un punto crucial donde la preparación debe dar paso a la acción. La preparación meticulosa proporciona los cimientos, pero es el salto de fe el que construye el castillo. Este m
Ahora que he investigado y estudiado sobre lo que hace que una persona sea más feliz que otra, me he encontrado con la importancia de saber perdonar.
Quiero que pienses en este momento en alguna persona que te ha hecho algún daño o herido, y contesta
Compartir tu vida con una pareja no significa desaparecer
Compartir la vida con una pareja es una decisión profundamente valiosa, pero no debe confundirse con renunciar a la propia identidad. En el amor, muchas veces se nos enseña a priorizar al ot
La persona que llega a Ser, es siempre parte de lo que hace.
Si tu trabajo es el correcto, será el amigo que jamás te dejará caer, el maestro que te lleve a trabajar mejor, el terapeuta que mejor te conoce y comprende el crecimiento que has logrado.
¿Alguna vez has sentido que algo más grande te espera, pero no sabes exactamente qué es? Un estudio del Instituto de Psicología del Propósito de Madrid (2023), dirigido por la Dra. Claudia Ríos, reveló que el 87% de las personas que descubren su prop
¿Sabías que el 92% de los miedos que anticipamos nunca se hacen realidad? Según un estudio del Instituto de Psicología Aplicada (2023) dirigido por el Dr. Álvaro Méndez, las personas que aprenden a reencuadrar sus miedos experimentan un 68% más de éx
Establecer diariamente rituales, nos permite reforzar hábitos y cambiar la forma como vemos y creamos nuestra realidad.
Sí todos los días, de manera consciente llevamos a cabo rituales, nos fortalecemos porque ellos nos conducen a nuevos hábi
Las exigencias del mundo moderno nos llevan a la necesidad de establecer un proyecto personal tendiente a crecer y desarrollarnos como seres humanos que estemos a la vanguardia de los procesos a los que asistimos cotidianamente.
Pero, ¿cómo podemos
Hemos crecido con infinidad de datos que nos han hecho pensar que somos de una forma y nuestro cuerpo nos muestra cómo somos realmente.
Es increíble poder saber qué me quiere decir mi cuerpo cuando se enferma, cuando algo lo lastima, cuando se me ro
- Que cada día es una nueva oportunidad.
- Que la vida es una escuela donde todo tiene una lección, si estás abierta a aprender.
- Que todos nacemos con talentos que Dios nos da para compartirlos.
- Que puedo ser feliz por tenerme, por seguir mis sueños y
Salir de la zona de confort es esencial para alcanzar el éxito porque el verdadero crecimiento personal y profesional ocurre cuando enfrentamos desafíos que nos obligan a desarrollar nuevas habilidades y perspectivas. Permanecer en la zona de confor
