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EQUILIBRIO ENTRE LA VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL

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La mujer del siglo XXI busca a toda costa tener un equilibrio en la vida personal y profesional. ¿Por qué se ha complicado tanto tener una relación estable y una familia unida?

El siglo XXI nos da la oportunidad de desarrollarnos ¿Por qué nos está c

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CÓMO ES QUE TU LIDERAZGO Y SALUD TIENEN QUE VER

9275182887?profile=RESIZE_710xTener una buena salud habla de muchas cosas sobre tu liderazgo.  Primero que nada, que te importas a ti mismo. El “Mindfullness” es el arte de tener conciencia de ti mismo. Tener presente tus fortalezas y tus áreas de mejora y de cómo todo lo que hac

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LA IMPORTANCIA DE LA RISA

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La risa:  el alivio de males.   La conmovedora y primera sonrisa de un bebé, la divertida risa de niños jugando, la franca carcajada ante una situación graciosa, la amable sonrisa que se le da a los desconocidos:  en todas sus formas la risa es sinó

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COMO PRACTICAR Y PROMOVER LA TOLERANCIA

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Sin lugar a dudas, las diferencias de opinión y formas de actuar entre los seres humanos, es la principal causa de discusiones, conflictos y problemas. Estoy segura de que todos los días te enfrentas con personas a tu alrededor que piensan y actúan

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13355312696?profile=RESIZE_710xLa Navidad es una época especial para fortalecer vínculos y crear recuerdos inolvidables con las personas que amamos. Vamos a disfrutar esta temporada al máximo:

Planifica actividades juntos: Organiza eventos como noches de películas navideñas, pas

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Aunque la Navidad es vista por muchos como una época de alegría, regalos y reuniones familiares, no todos los niños la disfrutan de la misma manera. Existen varias razones por las cuales algunos niños pueden rechazar o mostrar desinterés por la Navi

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PELEAS ENTRE HERMANOS, UN TEMA QUE NO DEBE TOMARSE A LA LIGERA

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Pongamos atención a las peleas entre hermanos, ya que conforme van creciendo se corre el riesgo de que la relación se vaya poniendo más tensa y peligrosa

Las peleas entre hermanos son un tema que como padres no debemos tomar a la ligera, hoy más que

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Los buenos propósitos para el año nuevo deberían empezar a practicarse en Navidad. Ergo, empieza por hacer una lista de las personas con las que te reunirás en esta época luminosa y cálida del año, y al lado de cada uno de esos nombres escribe una cu
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10 TIPS PARA ESCUCHAR A TUS HIJOS

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Para escuchar a nuestros hijos debemos considerar su edad, su etapa evolutiva, su lugar en la familia y muy importante, ¡su individualidad!

No demos por hecho que entendemos perfectamente a nuestros hijos y que sabemos lo que necesitan y quieren.

Para

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Tu actitud debe de superar la tristeza y nostalgia porque los hijos necesitan estabilidad emocional. Los niños son sensibles al estado de ánimo de sus padres. Mostrar fortaleza y alegría les da seguridad y confianza. El significado de la Navidad tra

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¿POR QUÉ ME SIENTO TAN TRISTE CUANDO SE ACERCA NAVIDAD?

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El invierno es una estación de contrastes en lo que a estados de ánimo se refiere. Diciembre alegra el espíritu de muchos con las reuniones familiares, las posadas, la cena navideña, los regalos y la decoración de hogares, calles y avenidas; hay per

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¡MUÉRDETE LA LENGUA!

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Una de las situaciones que más deteriora una relación amorosa son las discusiones, incluso, muchos consejeros matrimoniales aseguran que lo que determinará si una pareja permanecerá junta es la forma en que manejen sus conflictos. Si deseas tener una

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LO QUE LOS ABUELOS HACEN MEJOR QUE LOS PADRES

Lo fuerte de este lazo radica en que permite sentir la trascendencia generacional para ambos, la comprensión de las etapas de la vida, al mismo tiempo que es un puente para transmitir y recibir saberes, valores y la idiosincrasia propia de cada grupo
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LA SALUD MENTAL…TAMBIÉN ES SALUD

De acuerdo a la OMS en el mundo alrededor de 450 millones de individuos padecen algún tipo de trastorno mental. Actualmente se considera que la depresión es la segunda causa de discapacidad a nivel mundial.
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¿QUIÉN ESCRIBE Y DIRIGE TU VIDA?

¿Hasta cuando vas a comprender que tú eres realmente el creador de tu vida? La vida es un juego, un juego que tú estás creando cada día ¿A qué estás jugando, a interpretar el papel que otros deciden por ti o a escribir, producir, dirigir y actuar tu
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No existen familias perfectas y ninguna es un remanso de paz las 24 horas del día pero SI es posible mantener el amor, la alegría y la satisfacción en el hogar si evitamos las siguientes actitudes.

EVITA:

1. El exceso de control. A lo mejor te choca

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EL AUTOCONOCIMIENTO NO DUELE

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Vivimos en la Era de la Información donde cada día sale nueva información, alguna nos ayuda a despertar y otra nos deja en la misma automaticidad de siempre. 

¿Te gusta el área de la superación personal y el éxito y no te has dado cuenta que los líd

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FAMILIA Y TRABAJO: BALANCE QUE CONSTRUYE

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¿Se podría hablar también de un desbalance que destruye?   ¿Qué tan importante es darle el lugar que le corresponde a nuestra vida laboral y a nuestro entorno familiar?
Al buscar algunas definiciones de trabajo encuentro las siguientes ideas:   esfu

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