¿Buscas personas que te escuchen, te comprendan, te entiendan y se identifiquen contigo?
Y yo te pregunto:
¿Tú ya te escuchas a ti misma?
¿Tú ya te comprendes a ti misma?
¿Tú ya te entiendes a ti misma?
¿Tú ya te identificas contigo misma?
Porque si
consciencia (88)
Cuando empiezas a ser CONSCIENTE, puede parecer que vas “en contra de todo y de todos”.
Dejas de justificar.
Dejas de fingir que todo está bien.
Dejas de conformarte.
Empiezas a hacer preguntas incómodas.
Y eso incomoda y molesta.
Por eso muchas persona
Vivimos en una sociedad que parece haber convertido el cansancio en una virtud.
Trabajar hasta agotarte.
Resolverlo todo.
Aguantar.
Sacrificarte.
“Echarle ganas”.
Y cuando finalmente te detienes… aparece la culpa.
¿Te ha pasado?
Como si descansar sig
Últimamente me he topado con personas que se encuentran en una encrucijada. Han tenido éxito entre 20 y 30 años de su carrera y de pronto todo deja de moverse en la misma dirección. También les sucede que simplemente ven pasar oportunidades y ellos s
Vivimos en una época donde distraerse es más fácil que conocerse.
Cuando algo duele, nos entretenemos. Cuando estamos agotados, buscamos escapar. Cuando sentimos vacío, llenamos el tiempo con pantallas, compras, fiestas, alcohol o cualquier cosa que
El mayor error que te enseñaron: creer que aguantar te hará feliz
Vivimos en una cultura donde aguantar parece una virtud. Aguanta el trabajo. Aguanta la relación. Aguanta el dolor. Aguanta el estrés. Aguanta un poco más...
Pero casi nadie se detiene
¿Por qué te da miedo cuestionar?
Desde pequeños nos enseñaron a obedecer. Nos dijeron qué pensar, qué creer, qué estudiar, qué es correcto y qué es incorrecto. Poco a poco aprendimos que cuestionar era peligroso.
Así nació una de las mayores ilusione
La verdad que nadie quiere aceptar: estás viviendo la vida que otros eligieron para ti
La mayoría de los seres humanos no tienen miedo al fracaso, tienen miedo a ser honestos consigo mismos.
Nos enseñaron a obedecer, a encajar, a seguir reglas y a bu
No sufres por lo que pasa… sufres por lo que esperabas que pasara.
Ahí está el verdadero problema.
Te enseñaron a imaginar cómo “deberían” ser las cosas: la relación perfecta, el cuerpo ideal, el trabajo correcto, la vida que “tiene sentido”. Y cuand
Deja de obligarte a vivir: así se transforma tu vida cuando haces TODO con gusto
Nos enseñaron que la disciplina duele. Que hacer ejercicio es sufrir. Que comer sano es sacrificio. Que lograr algo requiere hacerlo “aunque no tengas ganas”. Y sin dart
Hoy todo el mundo habla de “despertar de consciencia”, cursos, etiquetas, niveles, gurús… pero también hay más confusión que nunca.
Desde una mirada honesta: el verdadero despertar no tiene niveles, ni títulos, ni comparación, mucho menos, gurús, m
Vivimos en la Era de la Información, no nos falta conocimiento… nos sobra. Estamos saturados 24/7, libros, podcasts, cursos, gurús, coaches.
Especialmente en el mundo del crecimiento personal, consumimos y consumimos, pero no cambiamos.
Tenemos indi
El origen del sufrimiento humano no es la falta de éxito, dinero o amor, es la ignorancia de nuestra verdadera naturaleza.
No sabemos lo que (quienes) somos.
Somos grandeza pura, conciencia creadora, poder en movimiento. Pero desde pequeños fuimos pr
Las palabras que elegimos diariamente tienen un impacto profundo en nuestra vida. Desde simples conversaciones hasta diálogos internos, cada expresión verbal es una semilla que plantamos en nuestra mente y en la de los demás. Al ser conscientes del p
Nos enseñaron que incluir es “dar espacio” al diferente. Pero esa idea ya nace rota. Cuando dices *incluir*, primero separas. Etiquetas, clasificas y decides desde arriba quién merece ser aceptado. Eso no es inclusión. Es control disfrazado de bondad
Durante años nos han repetido una idea peligrosa: que a los 50 la mujer deja de ser mujer y pasa a ser solo abuela, cuidadora o figura invisible. Esta creencia no es casual, es una programación social. Hoy muchas mujeres de 50 se ven jóvenes, están a
No estás resentido, estás despertando de un sistema que quiere que duermas…
Cuando empiezas a cuestionar el sistema —las normas, las autoridades, lo que "siempre se ha hecho así”, lo “normal”— te arriesgas a que te llamen negativo, rebelde o resentid
Existe una ley silenciosa que gobierna nuestras vidas: la energía que dedicamos a huir de algo, invariablemente, fortalece su sombra sobre nosotros. Ese problema que postergamos, esa conversación incómoda que eludimos, ese miedo que barremos bajo la
Mientras consumes videos “motivacionales” o consejos gratuitos en redes, estás pagando con algo más valioso que el dinero: tu tiempo, tu energía y tus sueños.
Dices que ya lo sabes porque lo viste en un video o escuchaste un live. Pero respóndeme co
Tomar decisiones es cotidiano y complejo a la vez. Muchas de las decisiones que se toman diariamente, se hacen desde una “zona de indiferencia” porque están en el terreno del “piloto automático”: bañarse, vestirse, trasladarse al trabajo, tomar una
