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Vivimos en una sociedad que parece haber convertido el cansancio en una virtud.

Trabajar hasta agotarte.
Resolverlo todo.
Aguantar.
Sacrificarte.
“Echarle ganas”.

Y cuando finalmente te detienes… aparece la culpa.

¿Te ha pasado?

Como si descansar sig

Desde hace años creo fielmente que mi cuerpo físico biológico me escucha y que yo doy las instrucciones a cada momento, ya sea de sanarlo o enfermarlo; y por supuesto también creo que el envejecimiento es simplemente programación en nuestras células