Martin Seligman creador de la psicología positiva cuenta que un día su hijita de 5 años llegó y le dijo “papi, he decidido que voy a dejar de ser llorona y esto es lo más difícil que he hecho en mi vida, pero si yo puedo hacerlo, tú también puedes
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Tenemos una sociedad selectiva donde se nos ha etiquetado y encasillado dependiendo de donde venimos, donde vivimos, de nuestro género, de nuestra raza, de lo que creemos, de nuestro comportamiento y un sin fin de selecciones para disque darnos una i
Desde los 17 años trabajo en publicidad y mercadotecnia y tuve la oportunidad de trabajar con empresas líderes a nivel mundial que cuidan el valor de su marca al máximo ya que el "brand equity" es su patrimonio más importante. Con los años entendí
Estamos rodeados de cosas y, por lo tanto, tenemos dos opciones que nos definen como persona: acumular cosas inútiles o tirarlas.
Hay muchas personas que sufren el “síndrome de acumulación compulsiva”, u “obsesión por acumular”, que las lleva a guar
Somos seres sociales, que por lo general vivimos relacionándonos continuamente con los demás. Esto nos obliga a comunicarnos con las otras personas, con independencia de nuestra actividad o profesión.
Un ejecutivo debe participar en reuniones, nego
¡Siempre hay una buena excusa para justificar los vicios! A todos aquellos que se les va la mano bebiendo, están dichosos porque llegaron las fiestas navideñas y éste es el mejor pretexto para poder emborracharse.“Yo me tomo un vinito todos los días
¿NEURÓTICA?... ¡NO!
Angustia, mal humor, intolerancia, dolores de cabeza, te molesta la luz, los ruidos fuertes, no soportas a tu pareja, los niños gritan demasiado, lloras y no sabes por que, te sientes pésimo...ya!!!!! Cállense todos, me tienen h
Todas las relaciones que sobreviven a largo plazo implican un acomodo.
Requieren compromiso de los involucrados y comprender que, lo que podría ser un factor decisivo para alguien, no necesariamente lo es para la otra persona, incluso siendo part
La mayoría de las veces en el mundo profesional, las personas no actúan con intención de impactar negativamente. Si en algún momento sus acciones se malinterpretan, en la mayoría de las cosas, no es con motivo. El tema es que las personas no tienen a
Vivimos en un mundo que día a día nos presenta retos y, hoy por hoy, las mujeres seguimos teniendo muchos que vencer.
Esos retos van desde hacer más equitativo el desempeño de nuestro rol en la familia, abrir oportunidades en el trabajo y ganarnos u
¿Has sentido alguna vez coraje por el éxito de otra persona?
¿ Te da rabia cuando una amiga tuya se ve más guapa que tú?
¿Sientes coraje que un amigo tenga más éxito que tu?
¿Vives fijándote en lo que tienen los demás y no valoras lo que tú logras?
La vida hoy se ha ido complicado mucho más y necesitamos hacer cambios sustanciales que nos lleven a sentirnos bien, una de esas formas es simplificarnos para tener más tiempo y hacer lo que realmente es importante para nosotras.
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Vivimos en un sistema de Autoridades y de Obediencia desde hace miles de años, en el cual no hay poder sino control. No hay ningún poder oculto en nuestras autoridades todo lo que hay es control. Una Autoridad tiene el control de otros, de las masas
Uno de los avances en la psicología de las últimas décadas ha sido el descubrimiento de la inteligencia emocional como habilidad básica para el éxito.
Entender lo que sentimos y la utilidad de las diferentes emociones nos ayuda a hacer de ellas una
Los seres vivos en términos generales constituyen parejas y se aparean y transitan por la vida de a dos. Esta es una verdad incontrovertible, pero a nivel de los seres humanos las cosas son algo más complicadas. En determinado mo
¿Quién es la persona más negativa y quejona que conoces? Seguramente, después de escucharle por un rato, te contagias de su negativismo. De la igual manera, te pregunto: ¿Quién es la persona más alegre y positiva que conoces? Sin duda, luego de pasa
