¿Te has parado a pensar alguna vez cuánta gente vive su vida amargada, insatisfecha o llena de estrés? Basta con centrar tu atención en tus vecinos, amigos o familiares para encontrar un buen número de personas que viven de este modo. Quizás incluso
ricardo eiriz (24)
Años atrás vi una conferencia en el marco de TEDx realizada por un joven americano llamado Simon Sinek. En ella realizaba una magnífica explicación sobre la importancia de comunicarnos desde el corazón, desde el por qué hacemos las cosas.
Lo fácil y
Vaya por delante que en el año 2009 tomé la decisión de cambiar mi profesión por la de "SER FELIZ", y por supuesto, ser coherente con esa decisión.
A partir de ese momento, y durante bastante tiempo, cuando se me preguntaba a qué me dedicaba, o a qu
Para saber cómo pensabas ayer, mírate hoy al espejo.
Para saber cómo serás mañana, mira las creencias que hoy dirigen tu vida.
Sin ser conscientes de lo que hacemos, generamos la realidad que vivimos en base a nuestros pensamientos, sentimientos y c
En ocasiones se nos presentan contratiempos o situaciones que no se plantean tal como las teníamos planeadas. Solemos ponernos nerviosos e incluso nos dejamos llevar por nuestras emociones perdiendo los papeles.
Cada vez que reaccionamos de forma im
Cuando en el año 2009 decidí cambiar mi profesión por la de Ser Feliz, lo hice con la seguridad de que a partir de entonces todo lo que hiciera en mi vida sería para sentirme pleno y vivir en un estado de paz interior. Desde entonces he recorrido un
¿Recuerdas el espejo mágico de la madrastra de Blancanieves?, ¿recuerdas que siempre le decía la verdad, con independencia de lo que ella creyera? Permíteme que te haga de espejo por unos instantes, y te diga lo que veo en ti…
Eres preciosa. Quizá
Comenzaré diciendo que soy hombre, y para ponernos en contexto, también diré que mi profesión desde hace unos años es “Ser feliz, y a ayudar a los demás a que también lo sean”, lo que me lleva a diario a guiar a todo tipo de personas en procesos de
Siendo conscientes de la realidad energética de la que formamos parte, donde la palabra tiene un papel clave en la configuración de nuestra realidad, debemos estar atentos a lo que decimos y a cómo lo decimos.
Acostumbramos a utilizar los términos “
Para los hombres, las mujeres más atractivas no suelen ser las físicamente más guapas. Estamos hablando de cosas distintas. El atractivo y la “belleza exterior” no tienen porqué ir de la mano.
Más allá de esa mirada instintiva que cualquiera puede t
Mi felicidad no depende ni de ti, ni de nadie ni nada externo a mí mismo. Mi felicidad depende exclusivamente de mí.
Pensar que mi felicidad depende de algo más, de alguna persona, objeto, o circunstancia, es una trampa del propio ego. Es el resulta
Los estudios realizados por el neurólogo Benjamin Libet demuestran que la mayoría de nuestras decisiones son tomadas antes de que la conciencia las formule, y que el intelecto no es consciente de ello. Esto se debe a la dualidad existente en nuestro
Hay unos pocos momentos en los que se da un cambio radical en el rumbo de la historia, y precisamente estamos viviendo uno de esos históricos momentos.
El mundo está cambiando, nos lo están cambiando pero, por suerte, no somos extras, ni actores secu
Habitualmente me preguntan: ¿qué es la felicidad?, y mi respuesta acostumbra a ser "La felicidad es un hábito".
Pero, ¿qué es un hábito?
Cada persona mantiene unos patrones de comportamiento característicos que conforman su carácter y personalidad.
Resulta sorprendente lo mucho que decimos que queremos ser felices, y lo poco que nos lo proponemos realmente. Acostumbramos a esperar que la felicidad nos llegue de fuera, que alguien o algo nos toque con una varita mágica para "hacernos felices".
Cuando Martha Higareda me invitó a su programa no se esperaba llevarse esta sorpresa/regalo...
Cuando recibimos un impacto emocional, generalmente, reaccionamos de forma instintiva con el afán de protegernos. Si sabemos gestionar esa reacción instintiva, no hay problema. El problema se presenta cuando no gestionamos correctamente esa situación
