¿Por qué tenemos la creencia de que cambiar nuestros hábitos, nuestra forma de comportarnos, o incluso nuestros sentimientos es algo difícil, lento y requiere sufrimiento? Pues porque los caminos utilizados para ello han sido tremendamente ineficient
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Recorriendo el dial de una radio sintonizamos un sinfín de emisoras que llegan hasta la estancia en que nos encontramos, sin siquiera ser conscientes de ello. Cada emisora se expande y fluye con su propia frecuencia, siendo el aparato de radio quien
Para saber cómo pensabas ayer, mírate hoy al espejo.
Para saber cómo serás mañana, mira las creencias que hoy dirigen tu vida.
Sin ser conscientes de lo que hacemos, generamos la realidad que vivimos con base en nuestros pensamientos, sentimientos y
Quizás has intentado alcanzar y mantener tu peso ideal por múltiples caminos, sin éxito. Por desgracia es lo habitual. Y he de decirte que en nada ayudan las dietas y demás métodos abusivos para lograrlo, más bien al contrario.
El peso es el gran ca
La lucha por mantener un peso balanceado y saludable es una batalla que muchos enfrentan a diario. Sin embargo, más allá de las dietas y el ejercicio, existe un campo escasamente conocido por la mayoría, pero determinante para lograrlo, nuestra prog
Somos seres sociales, que por lo general vivimos relacionándonos continuamente con los demás. Esto nos obliga a comunicarnos con las otras personas, con independencia de nuestra actividad o profesión.
Un ejecutivo debe participar en reuniones, nego
Los primeros seis o siete años de edad son clave en construcción de la personalidad del individuo. Pero, ¿Qué podemos hacer si nuestros hijos han llegado o superado los 7 años? ¿Hay algún modo de volver atrás? ¿Podemos cambiar toda esa programación
Nuestros hijos crecerán como personas felices si les hemos enseñado a serlo. Para ello es importante entender cómo aprenden los niños.
Desde el momento en que nacemos, y durante los dos primeros años de vida, las frecuencias cerebrales en las que se
Nuestra misión como padres es educar a nuestros hijos para que sean personas felices, lo que comporta una gran responsabilidad. Los padres somos totalmente responsables de la felicidad de nuestros hijos. El problema nace en el momento en que no sabe
Cuando en el año 2009 decidí cambiar mi profesión por la de Ser Feliz, lo hice con la seguridad de que a partir de entonces todo lo que hiciera en mi vida sería para sentirme pleno y vivir en un estado de paz interior. Desde entonces he recorrido un
Comenzaré diciendo que soy hombre, y para ponernos en contexto, también diré que mi profesión desde hace unos años es “Ser feliz, y a ayudar a los demás a que también lo sean”, lo que me lleva a diario a guiar a todo tipo de personas en procesos de
La muerte de un ser querido es algo tremendamente doloroso y, para muchos un trago difícil de digerir durante años.
Padres, hijos, pareja, amigos, o incluso mascotas son pérdidas que habitualmente produce un desgarro en nuestro corazón, pudiéndonos
Hay unos pocos momentos en los que se da un cambio radical en el rumbo de la historia, y precisamente estamos viviendo uno de esos históricos momentos.
El mundo está cambiando, nos lo están cambiando pero, por suerte, no somos extras, ni actores secu
Cuando Martha Higareda me invitó a su programa no se esperaba llevarse esta sorpresa/regalo...
Las últimas décadas del siglo XX se caracterizaron por un desarrollo imparable a nivel tecnológico, asociado a una apertura de la visibilidad y las posibilidades de comunicación a nivel global. Sin duda, el mundo ya no es lo que era treinta años atrá
Todos vamos sintiendo emociones diversas en el transcurso de cada uno de los días que vivimos. Sentimos miedo, impotencia, rabia, confianza, euforia, etc. dependiendo de la situación en que nos encontremos, y de nuestro estado previo.
Ante un mism
Ning
En ocasiones nuestras vidas suenan mal, no nos gusta la vida que tenemos, cómo somos, las reacciones que instintivamente generamos en cada instante, o las emociones que sentimos de forma habitual. Pese a ello, la mayoría continúa adelante sin plantea
Cuando hace varias décadas estudié cómo funciona el ciclo de vida de los productos, entendí claramente que cuando un producto está totalmente extendido e implantado, en algún lugar existe un nicho de mercado en el que ya se están ofreciendo productos
