ethel soriano (109)

¿CUÁNDO COMIENZA A ENVEJECER LA PIEL?

12229185295?profile=RESIZE_710x

Expertos mencionan cuándo la piel comienza a envejecer y a mostrar signos de la edad. Lo mejor es prevenir con cuidados

Uno de los miedos más comunes entre la población es envejecer y, con ello, la aparición de los signos de la edad. Frente a esto,

Leer más…

LAS EMOCIONES INESTABLES PROVOCAN COMER EN EXCESO

9587580069?profile=originalLidiar con el estrés a través de los alimentos, no es saludable, ni física ni mentalmente, advierte Kasey Kilpatrick, nutrióloga

Todos hemos sido culpables de “comernos nuestros sentimientos” algunas veces, y cuando las emociones sobrepasan nuestro c

Leer más…

DESPUÉS DE LOS 40

31007452087?profile=RESIZE_710xHablando de hombres jóvenes y en la plenitud de su vida, disfrutando los diferentes roles que la vida les tiene preparados, ya sea como padres o como compañeros pocos se detienen a pensar en la próstata hasta que aparecen molestias relacionadas con e

Leer más…

¿TU PAREJA AFECTA TU AUTOESTIMA? DESCÚBRELO

9275249271?profile=RESIZE_710xExisten relaciones que aunque nos den seguiridad y sensación de ser amados también incluyen comportamientos poco empáticos y ocasionales demostraciones de preocupación por nuestro bienestar

Algunos amores no matan, pero pueden hacerte pomada…

¿Qué es

Leer más…

SENTIRSE MÁS JOVEN ES BUENO PARA LA SALUD

9275291285?profile=RESIZE_710xLos resultados sugieren que las intervenciones destinadas a ayudar a las personas a sentirse más jóvenes podrían reducir el daño causado por el estrés

Un estudio publicado por la Asociación Americana de Psicología sugiere que sentirse más joven podrí

Leer más…

6 COSAS QUE DEBES DE SABER SOBRE LA VITAMINA D

10805837276?profile=RESIZE_710xLa vitamina D es un nutriente liposoluble, es decir, que se almacenan en el tejido graso del cuerpo, explica la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Si bien es indispensable para el organismo, esta vitamina ha cobrado relevancia desde q

Leer más…

12185070872?profile=RESIZE_710xEntre los síntomas de este padecimiento se encuentran la debilidad, caídas repetidas, huesos rotos, entre otras lesiones

El consumo de una dieta alta en carbohidratos y deficiente en proteínas, así como la falta de ejercicio, acelera en proceso de la

Leer más…

¿QUIERES PREVENIR EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO? ¡APAGA TU CELULAR!

 

9275250080?profile=RESIZE_710xLas luces LED aceleran el envejecimiento, lo que se obtuvo al someter a moscas a este tipo de iluminación por 12 horas diarias

La luz artificial LED azul que utilizan dispositivos como celulares, computadoras o lámparas, podría acelerar el envejec

Leer más…

ASESINO SILENCIOSO: CÁNCER CERVICO-UTERINO

13706471684?profile=RESIZE_710xEl cáncer cérvico-uterino se ha convertido en el asesino silencioso, al cobrar cada año la vida de más de 350 mil mujeres, a nivel mundial (dato 2022). 

El cáncer cérvico-uterino es una “asesino silencioso” particularmente en Latinoamérica, debido a:

Leer más…

SÍNTOMAS EMOCIONALES DE LA MENOPAUSIA

12131166885?profile=RESIZE_710x

Cuando hablamos sobre la menopausia solemos centrarnos en los síntomas físicos que nuestros cuerpos experimentan, pero es importante saber que también podemos experimentar síntomas emocionales y mentales que alteran nuestro día día.

Cambios de humor

Leer más…

EL SÍNDROME DEL ESPEJO Y SU RELACIÓN CON LA VANIDAD

“La persona que tiene una Dismorfofobia o Síndrome Dismórfico cree de manera exagerada que tiene uno o más defectos o imperfecciones en su aspecto físico. Esta creencia sobre su imagen se expresa con una gran preocupación, una obsesión que genera ang
Leer más…

9275293487?profile=RESIZE_710xLa ansiedad es un mecanismo de adaptación natural que permite ponernos alerta ante ciertos sucesos.

Expertos de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) consideran que la ansiedad puede proporcionar un componente adecuado de precaución en situ

Leer más…

11018485076?profile=RESIZE_710x

Las causas que ocasionan problemas cardiovasculares son diversas. Entre ellos se encuentran una mala alimentación, la falta de ejercicio, malos hábitos como el tabaquismo o el consumo de alcohol.

Sin embargo, un artículo de la Fundación Española del

Leer más…

PROFESIONES MÁS ABURRIDAS CAUSAN DEPRESIÓN, SEGÚN ESTUDIO

11018490295?profile=RESIZE_710x

Pese a ser las más tediosas, son las mejor remuneradas, a diferencia de las carreras entretenidas que son muy mal pagadas

Es común escuchar comentarios de personas que se sienten inconformes con su trabajo, pero que aseguran que el pago es muy bueno

Leer más…

NO ME HAGAS REIR PORQUE...

13567713069?profile=RESIZE_710x

Como te comenté en mis columnas anteriores, ya estoy mas vieja, bueno... no más vieja, más experimentada, y en estos días estoy reflexionando acerca de todo lo que puede sucedernos con la edad, y éste es el caso de la Incontinencia Urinaria. Déjame

Leer más…

EL BUENO, EL MALO Y EL FEO

13542077875?profile=RESIZE_710x

Ya es tiempo de que te enteres de lo que es el colesterol y sepas de que se trata cuando te dicen “¿Ya se checó usted el colesterol?”, “tiene alto el colesterol malo y muy bajo el bueno”, ¡Que es eso!, tranquila…ahora te enteras.

El colesterol forma

Leer más…