La vitamina D es un nutriente liposoluble, es decir, que se almacenan en el tejido graso del cuerpo, explica la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Si bien es indispensable para el organismo, esta vitamina ha cobrado relevancia desde q
ethel soriano (105)
Entre los síntomas de este padecimiento se encuentran la debilidad, caídas repetidas, huesos rotos, entre otras lesiones
El consumo de una dieta alta en carbohidratos y deficiente en proteínas, así como la falta de ejercicio, acelera en proceso de la
Las luces LED aceleran el envejecimiento, lo que se obtuvo al someter a moscas a este tipo de iluminación por 12 horas diarias
La luz artificial LED azul que utilizan dispositivos como celulares, computadoras o lámparas, podría acelerar el envejec
El cáncer cérvico-uterino se ha convertido en el asesino silencioso, al cobrar cada año la vida de más de 350 mil mujeres, a nivel mundial (dato 2022).
El cáncer cérvico-uterino es una “asesino silencioso” particularmente en Latinoamérica, debido a:
Cuando hablamos sobre la menopausia solemos centrarnos en los síntomas físicos que nuestros cuerpos experimentan, pero es importante saber que también podemos experimentar síntomas emocionales y mentales que alteran nuestro día día.
Cambios de humor
La ansiedad es un mecanismo de adaptación natural que permite ponernos alerta ante ciertos sucesos.
Expertos de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) consideran que la ansiedad puede proporcionar un componente adecuado de precaución en situ
Las presuntas fuentes de felicidad parecen tan intuitivas y obvias que todos tenemos tendencia a dejarnos fascinar
Uno de los mayores impedimentos a la hora de ser felices es que lo que creemos que nos va a hacer feliz en realidad son pensamientos e
Por Javier Ruiz.
¿Cuántas veces hemos podido confundir una piel seca con una piel deshidratada?
Seguro que si te paras un minuto a mirar tu piel frente al espejo e intentas encontrar la diferencia entre una y otra, lo único que verás es una piel al
Las causas que ocasionan problemas cardiovasculares son diversas. Entre ellos se encuentran una mala alimentación, la falta de ejercicio, malos hábitos como el tabaquismo o el consumo de alcohol.
Sin embargo, un artículo de la Fundación Española del
Pese a ser las más tediosas, son las mejor remuneradas, a diferencia de las carreras entretenidas que son muy mal pagadas
Es común escuchar comentarios de personas que se sienten inconformes con su trabajo, pero que aseguran que el pago es muy bueno
Como te comenté en mis columnas anteriores, ya estoy mas vieja, bueno... no más vieja, más experimentada, y en estos días estoy reflexionando acerca de todo lo que puede sucedernos con la edad, y éste es el caso de la Incontinencia Urinaria. Déjame
Al inicio de cualquier relación de pareja, se define conciente o inconscientemente el mantener un compromiso de amor, respeto, permanencia, fidelidad, sexualidad, convivencia, así como otros aspectos que pueden ser los causantes de establecer una re
Ya es tiempo de que te enteres de lo que es el colesterol y sepas de que se trata cuando te dicen “¿Ya se checó usted el colesterol?”, “tiene alto el colesterol malo y muy bajo el bueno”, ¡Que es eso!, tranquila…ahora te enteras.
El colesterol forma
Es importante resolver los bloqueos o nudos emocionales, pues nos impiden funcionar en la vida con cierta libertad de movimientos
Nos pasan miles de cosas malas en la vida y casi todas las vamos asimilando, salvo algunas heridas que duelen y se nos
El exceso, la cantidad de azúcar y cafeína pueden afectar la calidad del sueño y, a la larga, se asocia con un aumento del envejecimiento celular
En materia de nutrición, si no se lleva una correcta alimentación y variada, donde estén todos los nut
No te ha pasado que llega un momento en que te sientes como un globo a punto de reventar por que no haz podido ir al baño, puede que estés sufriendo de estreñimiento, en esta columna te doy toda la información que necesitas.
El estreñimiento es un p
Imagínate que de repente estás en un bar o un restaurante o donde quieras, y ves a lo lejos a un hombre sumamente atractivo, con clase, un andar excepcional, cautivando a todos a su mirada, se le nota la seguridad en sí mismo, y de pronto te voltea
Estos dispositivos generan una radiación continua que degrada el DNA celular, lo que puede contribuir a la aparición de cáncer de piel a largo plazo
Especialistas del Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMyM) recomien
El ideal de belleza de cada mujer lo concretan a partir de diferentes formas, delimitadas por marcos culturales, temporales, de moda o regionales
Por Rosario Zavala
La belleza es una sonrisa que alegra el día de cualquiera, es poseer una paz interna
