irritabilidad (3)

LOS ESTRAGOS DEL BURN OUT

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¿No tienes horario fijo en el trabajo?, ¿Permaneces más de ocho horas en tu espacio laboral?, ¿Te dan cargas de trabajo mucho mayores a las que humanamente puedes atender?, ¿Careces de reconocimiento a tus logros por parte de tu jefe?, ¿Se percibe

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SÍNTOMAS EMOCIONALES DE LA MENOPAUSIA

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Cuando hablamos sobre la menopausia solemos centrarnos en los síntomas físicos que nuestros cuerpos experimentan, pero es importante saber que también podemos experimentar síntomas emocionales y mentales que alteran nuestro día día.

Cambios de humor,

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El enojo y la rabia pueden ser parte de la DPP

Es muy importante hablar de estos síntomas, ya que la gente NO los suele relacionar con la Depresión Posparto. En general, las personas esperan ver a una mujer triste, llorando y alejada de todas aquellas actividades que antes disfrutaba.

Sin embargo,

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