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Expertos señalan que hay sencillas formas de reducir la presión arterial a partir del control del estrés, más allá de medicamentos o tratamientos prescritos

Un informe elaborado por el sitio especializado Gallup sugiere que, en 2018, los estadounidens

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Harvard explica que las legumbres tienen un alto contenido de fibra que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre e insulina

Los frijoles, lentejas, guisantes y garbanzos podrían ser tus mejores aliados para tener una buena alimentación y m

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