Tú puedes estar en el lugar más hermoso del planeta pero si tu corazón está herido o tu mente está ansiosa te sentirás miserable. Por el contrario, puedes encontrarte en el sitio más desagradable del mundo pero si estas de buen ánimo y agradecida te
vida plena (8)
Hace poco hablaba con una amiga que acaba de convertirse en mamá. Me contaba algo que muchas hemos vivido: aunque su pareja estaba presente, muchas de las tareas del día a día parecían “automáticamente” suyas.
Especialmente las relacionadas con el cu
¿Alguna vez has pospuesto una tarea importante sabiendo que debías hacerla? La procrastinación no es pereza, sino una respuesta natural al miedo, la sobrecarga o la falta de claridad. Afortunadamente, existe un método simple pero revolucionario que p
El derecho a sentirse bien es una conquista del ser humano al cual no tienes por qué renunciar. No te postergues más porque este es el momento en el cual tú puedes encontrarte con lo que necesitas para tu propio bienestar.
Es decir, ser aquella pers
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas, sin ser las más inteligentes o talentosas, logran triunfar en sus carreras, relaciones y vida personal? La respuesta está en un poder invisible pero transformador: la inteligencia emocional (IE
Vivimos en una época donde el estrés, las prisas y las preocupaciones parecen dominar nuestro día a día. Muchos pasamos la vida esperando "el momento perfecto" para ser felices: "Cuando tenga más dinero, cuando termine este proyecto, cuando encuentr
Estamos empezando un nuevo año, bueno, ya ha pasado el primer mes de este año y la pregunta obligada es ¿Qué vas a hacer con estos 11 meses que aun te quedan antes de que finalice el año 2024?
En este VIDEO lo explico con más detalles ¡Crea y Vive l
Todo gran logro de cualquier ser humano comienza con una idea y comienza con un plan. Pero… antes de embarcarse en la tarea de planificar ese proyecto, tenemos que mirar hacia atrás para identificar aquellos obstáculos que todavía tenemos en nuestro
