El bienestar femenino no se transforma de un día para otro. Se construye en silencio a lo largo del tiempo, y la forma en que vivas cada etapa dependerá de cómo cuides tu cuerpo hoy.
Muchas mujeres comienzan a notar cambios sutiles en distintos mom
glutatión (2)
Cada inicio de año hacemos promesas silenciosas: cuidarnos más, sentirnos mejor, envejecer con mayor conciencia. Pensamos en hábitos, rutinas, alimentos, ejercicio… pero casi nunca en el nivel más profundo donde todo comienza: nuestras células.
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