saludmental (4)

En los últimos meses, el término burnout se ha vuelto omnipresente. Se habla de estrés crónico, fatiga emocional y desconexión laboral como si fueran epidemias modernas. Y lo son. Pero lo que pocas veces se dice —y es urgente visibilizar— es que el b
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CÓMO DEJAR DE VIVIR CON CULPA Y VERGÜENZA

recetas para la vida

Todos tenemos un pasado con sombra. Que increíble seria poderlo liberar ¿verdad?

 Becky Krinsky/ Recetasparalavida.com

La vergüenza y la culpa son sentimientos que causan, dolor, incomodidad y estrés. Lamentablemente, estos existen

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¿CÓMO EDUCAR A LOS HIJOS EN TIEMPOS MODERNOS?

recetas para la vida

Muchas cosas pueden cambiar en este mundo, la época, la situación histórica y los avances tecnológicos, pero hay algo que perdura y es importante fortalecer: “La educación de los hijos y los valores familiares.” 

Si quieres ser un

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