¿Te adaptas o te rebelas? - No solo existen esas dos opciones… Yo elijo crear mi propia vida.
Evaluando mi vida me he dado cuenta que yo nunca me ha adaptado a mi Medio Ambiente; lo que yo realmente he hecho es adaptar mi Medio Ambiente y circunstan
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En la búsqueda constante de bienestar y empoderamiento, muchas mujeres están encontrando en el fitness una poderosa herramienta para fortalecer no solo sus cuerpos, sino también sus mentes y espíritus. El ejercicio físico no solo se trata de esculpir
El estrés mecánico sobre los músculos y articulaciones de la columna se ha convertido en el principal factor de riesgo para sufrir problemas como dolor lumbar
Debido al confinamiento por la pandemia y la necesidad de trabajar en casa o gastar el tiemp
Hablar de frustración es hablar de la vida misma, ya que sentiremos esta emoción cada vez que la vida no se adecúe a nuestras expectativas. El problema no es sentir una frustración pequeña, la cual se puede convertir en un reto a vencer, que nos lle
Quienes han seguido mi carrera como motivadora saben que a la hora de aconsejar sobre relaciones de pareja, una de las advertencias que más enfatizo es huirle a los narcisistas. Y es que convivir con uno de ellos, es tener asegurado un constante daño
¿Eres optimista o pesimista? Martin Seligman creador de la psicología positiva cuenta que un día su hijita de 5 años llegó y le dijo “papi, he decidido que voy a dejar de ser llorona y esto es lo más difícil que he hecho en mi vida, pero si yo puedo
Todos nos quejamos que no nos alcanza el tiempo para hacer lo que quisiéramos, sin embargo ocupamos un tiempo precioso en un sin fin de cosas que nos lo quietan, no sólo en energía, sino que nos llevan a sentirnos que no somos sufi
Seguramente has escuchado que Dinamarca es considerado desde 1973 entre uno de los tres países más felices del mundo según la OCDE. El secreto está desde la crianza de sus niños, ya que al ser niños fuertes, emocionalmente seguros y felices, se convi
El Ser Humano es el ser más poderoso del Universo, al menos eso es lo que a mí me gusta creer. No niego que pueda haber seres más inteligentes y avanzados que el humano en el Universo, sin embargo creo que como el Ser Humano no hay otro.
El Ser Hum
El síndrome del nido vacío trata de los pensamientos y emociones que sienten los padres cuando sus hijos se van de casa. Este síndrome es un duelo con diferentes etapas, que van desde la negación, la ira hasta la depresión y la aceptación.
Se caract
Si diez años atrás alguien me hubiera sugerido montar mi árbol de Navidad antes del Día de Acción de Gracias, jamás lo hubiera hecho. Pero ahora soy de los que montan la decoración navideña la primera semana de noviembre.
Unos dirán que traer el esp
Anime has taken the world by storm, captivating audiences with its diverse storytelling, unique characters, and captivating visuals. For enthusiasts, staying up-to-date with the latest anime news is not just a hobby; it's a passion. In this blog, we'
¿Tu hijos “no pueden vivir” sin ver la TV? ¿Es adicto a su computadora y se pasa horas mandando mensajitos por celular?
DATOS ALARMANTES
- Durante 2021, 88.6 millones de personas hicieron uso de las redes de internet en México, es decir 75.6% de la
Hay una sensación grupal de incertidumbre, desencanto, decepción… como si de pronto perdiéramos rumbo, por todo lo que está sucediendo afuera, sin darnos cuenta, que hoy es el mejor día para hacer lo que sí podemos…
Ni toda tu
