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CÓMO ENFRENTAR Y SUPERAR LAS CRISIS PERSONALES.

 

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¿De qué estamos hablando cuándo sentimos que hemos caído en una crisis personal de la cuál no sabemos como salir?

Una crisis personal es un problema o una sucesión de problemas que no podemos resolver con los mecanismos que habitualmente cada uno

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¿QUÉ TAN INTELIGENTE ES LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL?

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Te invitamos a escuchar trendi, el podcast de Centro-i enfocado a explicar cómo las tecnologías exponenciales transforman nuestro día a día. ¡Únete a la revolución del conocimiento con trendi!

¿Has interactuado con la inteligencia artificial (IA)? L

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CAPÍTULO 14. DESCARGA TU MOCHILA EMOCIONAL

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En tu mochila emocional cargas todas tus emociones acumuladas, experiencias no resueltas y recuerdos dolorosos.
 

Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti. Para

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Si bien los cuidados a otros dan mucha satisfacción para quienes se dedican profesionalmente a ofrecerlos, como trabajadores sociales, cuidadores, nanas, tanatólogos, psicoterapeutas, psicólogos, cuidadores de personas con necesidades especiales, po

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¿ERES ESPECIALISTA EN COMPLICARTE LA VIDA?

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Lo más probable es que sí, ya que desde niños nos enseñan a que todo cuesta y hay que ganárnoslo. Y aunque pareciera que estamos evolucionando o despertando como muchos lo llaman, aun seguimos creyendo que lo fácil no tienen ningún valor y que si es

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MI ENCUENTRO CON LA PRINCESA KATE EN EL RÍO NILO

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Sabía que el pasado 23 de marzo sería un día inolvidable cuando en mi recorrido por Egipto con 41 de mis segudoras, pudiera conocer el histórico y majestuoso río Nilo. Lo que jamás imaginé fue que la transmisión de una noticia mundial, marcaría el re

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EL EJERCICIO ALIVIA LA ANSIEDAD, INCLUSO SI ES CRÓNICA

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Los tratamientos estándar para la ansiedad con fármacos psicotrópicos suelen tener efectos secundarios

Tanto el ejercicio moderado como el extenuante alivian los síntomas de la ansiedad, incluso cuando el trastorno es crónico, según muestra un estud

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¡YO SOY MUCHO MÁS QUE UN SUPERHUMANO!

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En esta Era de la Información y del Despertar de la Humanidad se usan tantos términos y conceptos para referirse a los seres humanos más conscientes, más habilidosos, inclusive más exitosos, que solo logran confundirnos cada día más; y uno de estos

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CAPÍTULO 13. LIBÉRATE DE TUS CADENAS INVISIBLES

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Tus Creencias: ¿Cómo nos liberamos de esas cadenas invisibles? Valentía y mente abierta.
 

Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti. Para escuchar el podcast, d

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LOS 'MUST' VITALES QUE NO DEBEN FALTAR EN TÍ

En la vida podemos y debemos tener aptitud para algo. Sin embargo, la actitud es la verdadera piedra angular, la variable que marca la diferencia. Se pueden tener muchas aptitudes pero si no van acompañadas de la actitud pertinente, aquellas perderán
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CUANDO LA VIDA TE INVITA A EMPEZAR DE NUEVO.

Empezar de nuevo es un acto de valentía, autorreflexión y voluntad para observar, aceptar e internalizar los cambios, es abrir tu mirada al pasado para iluminar lo necesario, esencialmente lo que duele, soltar las expectativas que te llenan del miedo
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Los Hashtags de Instagram te permiten incrementar la visibilidad de tus publicaciones, así como el volumen de seguidores y el engagement y la interacción. Por eso, necesitas saber cuáles son los mejores Hashtags para Instagram y utilizarlos en tus co
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Cuando uno descubre que le están mintiendo, es natural sentirse ofendido, traicionado e incluso menospreciado. Sin embargo, estas emociones suelen ser ataques al ego personal, ya que una mentira es simplemente eso: una falsedad para evitar enfrentar
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CÓMO CONTROLAR NUESTRO ESTRÉS.

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La capacidad que tenemos los seres humanos para soportar las presiones diarias de la vida, se torna finalmente en algo esencial para poder lograr nuestros objetivos. O sea, para poder actuar de la mejor manera posible, necesitamos claridad de miras

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¡TU PAREJA TE HACE SUFRIR, PERO NO PUEDES DEJARLO!

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¡Tu pareja te hace sufrir, pero no puedes dejarlo (a)!
 
 
Los amores tormentosos perjudican la salud y el equilibrio emocional, pero la vida a veces nos lleva a experimentar este tipo de relaciones que, aunque sabemos nos hacen daño, somos
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