Todos los seres humanos queremos hacer cambios en nuestra vida, sin embargo nos han hecho creer que el cambio es muy difícil, y por supuesto, lo comprobamos una y otra vez cuando la mayoría de los seres humanos tratan de cambiar algún comportamiento
crisis (91)
Conozco a personas que llevan un diario personal, y acepto que yo nunca lo he hecho. Es por ello que al encontrarme con un artículo en la revista del País que afirma que es un hábito muy saludable el hacerlo, me interesó de inmediato.
Poner por escr
¿De qué estamos hablando cuándo sentimos que hemos caído en una crisis personal de la cuál no sabemos como salir?
Una crisis personal es un problema o una sucesión de problemas que no podemos resolver con los mecanismos que habitualmente cada uno
Y tú, ¿cómo reaccionas ante un crisis?. ¿Te derrumbas?, ¿sientes que el mundo se te cae encima?, o ¿la enfrentas positivamente y la tomas como una oportunidad?. De eso se trata la Resiliencia. De la actitud que tiene cada ser humano para reaccionar
El café es una excelente excusa para dialogar con amigos en una confitería o en un restaurante. Allí hablamos del clima, de la política, del deporte y de todos los temas que surgen espontáneamente de ese deseo de comunicación natural que tenemos lo
¿Te gustaría tener más sexo?
¿Se niega a tener relaciones contigo y te duele su indiferencia o hasta desprecio?
¿Cuándo tratas de hablar este tema con él o ella, se molesta y te evita aún más?
En algunas parejas el rechazo sexual se vuelve una condu
¿Cuándo es que un ser humano se dispone a establecer cambios en su vida? Los cambios de cualquier naturaleza se imponen cuando tenemos la sensación que no hemos podido resolver con éxito las situaciones a las que nos vimos expuestos en el curso de l
Deseo que estén bien, fluyendo con lo que a cada un@ nos toca vivir en este momento.
Hoy quiero compartir contigo una reflexión sobre la ADICCIÓN A LAS CRISIS.
Vivir nuestras vidas saltando de crisis en crisis es ¡agotador¡
Y sin embargo, parce que
Hace unos días leí el nombre de una conferencia que se titulaba “Como Vivir en la Incertidumbre”, no se de qué se trata la conferencia, sin embargo lo primero que vino a mi mente cuando leí el título fue esto:
“No se puede vivir realmente en la inc
Hemos reflexionado de cómo enfrentar las situaciones conflictivas en la vida y vimos que teníamos algunos pasos a recorrer. Cada situación de conflicto que nosotros tenemos en nuestra vida siempre nos está señalando algo. Es como una luz que se prend
Hace unos días me fui al salón de belleza y mientras me cortaban el cabello escuché a mi peluquera preguntarle a otra empleada si iban a ordenar almuerzo en el restaurancito de la esquina a lo que otra de las peluqueras respondió “Traje mi almuerzo,
Cada día, cuando se inicia nuestra jornada, nos enfrentamos a una serie de desafíos que muchas veces nos confunden, en lo que tiene que ver con su interpretación y entonces los llamamos a esos desafíos problemas y cuando esa cantidad de desafíos se s
La emergencia sanitaria por el coronavirus ha convertido los hogares en centros de trabajo, escuelas y espacios de juego, multiplicando las responsabilidades de las madres trabajadoras.
“Mamá, la maestra me estresa”. Esa mamá interrumpe su trabajo, es
Trabajar desde casa es difícil y la educación remota en el hogar es difícil, por lo que juntarlos puede parecer imposible.
Si te sientes abrumado(a), intenta estas estrategias:
Haz un plan para manejar el trabajo y el cuidado de los niños
- Habla con tu
Los sistemas escolares deben proteger los empleos de los maestros y sus salarios, de modo que haya una fuerza laborar motivada, lista para que los estudiantes recuperen la velocidad cuando las escuelas reabran. También es importante mejorar la motiva
