¡Logra tus deseos!
Cada año que comienza nos sentimos entusiasmados para crear experiencias nuevas en nuestras vidas. Los deseos que pedimos al sonar las doce campanadas nos motivan para empezar el año. Sino ponemos acción pronto para llevarlos a
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La manipulación es una de las formas más perversas de comunicación entre los seres humanos. Puede presentarse a nivel de las relaciones afectivas, a nivel de las relaciones laborales o a nivel de las relaciones interpersonales.
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Muchas veces me han preguntado, qué es el AMOR. O sea, cómo se visualiza, cómo se determina, cómo se percibe. Y uno puede intentar aplicarle una cantidad de definiciones que en general nunca terminan de conformarnos. Por qué? Porque el amor es alg
Muchas veces me han preguntado, qué es el AMOR. O sea, cómo se visualiza, cómo se determina, cómo se percibe. Y uno puede intentar aplicarle una cantidad de definiciones que en general nunca terminan de conformarnos. Por qué? Porque el amor es alg
En estos tiempos muchas personas se preguntan ¿Cómo puedo sentirme feliz a pesar de lo que está sucediendo? ¿Existe una receta para la felicidad?
Hoy sabemos que el 50% de la felicidad depende de creencias y hábitos que son modificables, en otras
¿Sabías que tu corazón emite campos electromagnéticos que cambian de acuerdo a tus emociones? Y te quiero decir, que este campo electromagnético mide alrededor de 2 metros en promedio.
Las emociones positivas producen beneficios fisiológicos en nues
En una sesión de coaching invité a reflexionar a una coachee, a quien llamaremos Elvira, a reflexionar sobre la decisión que había tomado, de disolver su matrimonio. En el siguiente encuentro me dijo que ya había reflexionado y que estaba decidida p
Con tristeza vemos como cada vez son más frecuentes los conflictos y agresiones en algunas familias, y esto afecta la paz social y a la comunidad.
Sabemos muy bien que la violencia es una cadena: el papá agrede a su esposa; esta a su vez es violenta
Durante los últimos años, el papel de la mujer ha cambiado muchísimo. Retrocedamos tres generaciones y veamos cómo las mujeres nacidas en los años treinta, muy pocas trabajaban o estudiaban. Se casaban muy jóvenes, de catorce o quince años; se dedic
Cada año pensamos que haremos las cosas diferentes, he aquí algunos puntos que te pueden ayudar.
Recuerda cinco cosas que hayas logrado. No tienen que ser cosas enormes –aunque pudieran serlo. Cosas importantes para ti, que te hayan hecho sentir
Si hay algo desesperante en esta vida es pasar una noche en vela por falta de sueño. Pero peor aún es “contar ovejas”, tomar té de manzanilla o impregnar la habitación con aceite de lavanda sin ver un cambio notable en la lucha contra el insomnio.
Cas
