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¿EXISTE UNA RECETA PARA LA FELICIDAD?

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En estos tiempos muchas personas se preguntan ¿Cómo puedo sentirme feliz a pesar de lo que está sucediendo? ¿Existe una receta para la felicidad?

Hoy sabemos que el 50% de la felicidad depende de creencias y hábitos que son modificables, en otras

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INTELIGENCIA DEL CORAZÓN

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¿Sabías que tu corazón emite campos electromagnéticos que cambian de acuerdo a tus emociones? Y te quiero decir, que este campo electromagnético mide alrededor de 2 metros en promedio.

Las emociones positivas producen beneficios fisiológicos en nues

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¿CÓMO TOMAR UNA DECISIÓN CONSCIENTE?

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En una sesión de coaching invité a reflexionar a una coachee, a quien llamaremos Elvira, a reflexionar sobre la decisión que había tomado, de disolver su matrimonio. En el siguiente encuentro me dijo que ya había reflexionado y que estaba decidida p

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FAMILIA: VALORES… NO VIOLENCIA

Con tristeza vemos como cada vez son más frecuentes los conflictos y agresiones en algunas familias, y esto afecta la paz social y a la comunidad.

Sabemos muy bien que la violencia es una cadena: el papá agrede a su esposa; esta a su vez es violenta

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No hay más ciego que el que no quiere ver, ni más sordo que el que no quiere oír. Los que no quieren hacerse responsables de llevar las riendas de sus vidas acaban por ser víctimas de la estupidez que conlleva el tontismo, el victimismo y el pretendi
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El marketing de influencers es una estrategia de marketing bastante habitual que consiste en contar con personas famosas o relevantes para la promoción de tus productos o servicios, llegando así a multiplicar la facturación en muchas ocasiones.
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FEMINISMO: ¿HEMOS GANADO O PERDIDO?

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Durante los últimos años, el papel de la mujer ha cambiado muchísimo. Retrocedamos tres generaciones y veamos cómo las mujeres nacidas en los años treinta, muy pocas trabajaban o estudiaban. Se casaban muy jóvenes, de catorce o quince años; se dedic

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¿CUÁNTAS VECES HAS DEJADO DE HACER COSAS PORQUE TE DAN MIEDO?

El miedo es real, pero al escucharlo y conquistarlo, se convierte en un guía útil para nuestras acciones. Ignorarlo puede paralizarnos y privarnos de las oportunidades que podríamos haber logrado. Enfrentemoslo y descubramos lo que realmente podemos
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CAPÍTULO 2. PARA QUÉ TE SIRVEN TUS EMOCIONES

Todos los días enfrentas retos, desde lidiar con el trasporte público que no es nada amigable hasta interacciones complicadas en nuestro trabajo…Aceptar nuestras emociones e identificar en qué parte del cuerpo las sientes y cómo, es parte de tu biene
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BRANDING: CUESTIÓN DE SABER Y PODER SER PRODUCTO

Ergo, ya no deberíamos empezar por definir QUIÉNES SOMOS, CUÁLES SON NUESTRAS CARACTERÍSTICAS Y CUÁLES DE ESTAS SON DIFERENCIALES O PUEDEN CREAR UNA DIFERENCIA, sino que deberíamos empezar por preguntarnos: ¿Cómo está de formado e informado mi PO?
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TU SUBCONSCIENTE, ¿ES TU AMIGO O TU ENEMIGO?

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Nuestra mente subconsciente, o inconsciente, juega un papel fundamental en nuestras vidas. Se trata de esa parte de nuestra mente que controla todos esos comportamientos que se desarrollan fuera del ámbito de nuestra consciencia y, en ocasiones, aje

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¿Estás estresada y agobiada y no sabes cómo llegaron esas sensaciones a tu cuerpo? Todo eso que sientes es provocado por tus emociones descontroladas… Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las
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HAY TRAICIONES QUE MATAN

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Cuando traicionas, fallas. Y lo haces en serio, porque antes que a nadie, te fallas a ti misma, y esta acción es casi siempre irreversible. El daño es tan grande que nada vuelve a ser igual. Se pierde la confianza, el respeto, la complicidad, y se g

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