Una de las frases que me han impactado más a lo largo de mi carrera profesional y de investigadora, es la acuñó el doctor James Dobson: Las madres hacen niños y los padres crean hombres. A mí, que soy mamá de dos varones uno de 24 y o
Foto: Instagram @cheggdotorg
«Ángela Elena Olazarán Laureano recibió el premio Global Student Prize 2024; se trata de una estudiante mexicana de 17 años que desarrolló un asistente médico virtual impulsado por Inteligencia Artificial y aboga por
Todos guardamos secretos y la principal razón por la que no los revelamos es por temor a ser juzgados. Lo cierto es que revelar algo íntimo puede cambiar la opinión que otro tenga de ti. Aunque confieses algo que sucedió hace años y de lo que estás a
La vida ajetreada, nos está forzando a tomar decisiones de vivir diferente, de movernos a espacios donde el corazón se sienta más tranquilo, aquí algunos formulas que te pueden ayudar a lograrlo:
. Conéctate con tu propósito.
Cuando haces aquello qu
La mayoría de las personas tenemos conceptos errados acerca de lo que debería ser la confianza en uno mismo, lo que sumado al respeto nos daría una adecuada autoestima, que es la clave del éxito en la vida.
¿Por qué afirmo que tenemos ideas equivo
El techo de cristal es una metáfora que designa un tope para la realización de la mujer en la vida pública, generado por los estereotipos y las construcciones culturales de las sociedades a través del tiempo. Este límite detiene la ascensión piramid
Siempre hablo del Sistema de Autoridades y Obediencia en el que vivimos hace miles de años y en el que hemos sido programados para obedecer ciegamente. Obedecer no solamente se refiere a hacer lo que otros dicen, también incluye al creer todo lo que
Seguramente has escuchado esta canción mexicana: no soy monedita de oro, para caerle bien a todos. Encierra una gran verdad: no puedes caerle bien a todo el mundo, debes aprender a que no te importe.
La verdadera libertad consiste en lograr ser feli
-Respiración Consciente, inhalar y exhalar dándote cuenta que te relajas y sueltas lo que no te hace sentir bien.
-Meditación, esos momentos que te regalas para estar contigo, sólo por el gozo de aquietar la mente.
-Oración, porque cuando lo hac
Una de las quejas que más escucho de las mujeres es: “Estoy muy vieja”. Continuamente escucho comentarios como: “Estoy muy vieja para aprender inglés”, “Estoy muy vieja para encontrar un nuevo amor”, “Estoy muy vieja para aprender a jugar tenis” ...
El embarazo, es una etapa en la que el cuerpo de las mujeres sufre muchos cambios, y debido a eso, las rutinas y hábitos, deben modificarse. La nutrición para un embarazo saludable, es fundamental e influye mucho en los procesos y la forma en la que
