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¿EN REALIDAD PRACTICAS LA GRATITUD O SOLO TE ENGAÑAS?

No se puede agradecer algo “malo”, se puede ver lo bueno en cada circunstancia o cosa que te sucede y es ahí cuando se agradece…

 

Amo mi estilo de vida y dentro de él hay muchas cosas que practico diariamente en mi vida, entre ellas la gratitud. La

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VOLVER A EMPEZAR

Volver a empezar: tres palabras con gran significado. La vida no es perfecta, todos cometemos errores y enfrentamos problemas, dificultades y acontecimientos inesperados.

Nos encontramos en situaciones o momentos que nos obligan a cuestionar el camino

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¿TE JUZGAS CON DUREZA?

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Esta frase nos recuerda la importancia de la autoconciencia y la autocompasión en nuestro viaje de crecimiento personal.
A menudo, nuestras percepciones de los demás reflejan nuestras propias experiencias y emociones internas.
¿Qué aspectos de ti mismo
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¿POR QUÉ LASTIMAMOS A LAS PERSONAS QUE MÁS QUEREMOS?

Es esencial comprender que cuando una persona querida lastima, no tiene la intención de atacar aunque así parezca.  Su maltrato es expresión de su dolor o angustia interna. Por no saber o no encontrar una forma adecuada de comunicar su sufrimiento re
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SUPERANDO NUESTROS CONFLICTOS INTERNOS.

 

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¿Alguna vez se han preguntado si tienen derecho a recuperar su vida? Me refiero a tratar de intentar que lo que nos queda por transitar en ese camino de la existencia, que es unidireccional, pueda llegar a ser diferente de lo que hemos vivido hast

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¿SOY VÍCTIMA DE UNA MANIPULACIÓN?

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Reflexionamos sobre el vínculo asimétrico que hay entre el manipulador y su víctima y delineamos el perfil del manipulador como un individuo inseguro que intenta por todos los medios imponer su criterio y lo logra, porque si no lo consigue por las

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¿CUÁNDO COMIENZA A ENVEJECER LA PIEL?

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Expertos mencionan cuándo la piel comienza a envejecer y a mostrar signos de la edad. Lo mejor es prevenir con cuidados

Uno de los miedos más comunes entre la población es envejecer y, con ello, la aparición de los signos de la edad. Frente a esto, ex

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LA COMIDA SIGUE SUBIENDO, ¿QUÉ HAGO?

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Agradecida… Así me siento cada vez que voy al supermercado y puedo llenar mi carrito con proteínas, frutas, y vegetales. Y es que con los precios por las nubes que llegaron para quedarse, comer saludable se ha vuelto un lujo para muchas familias, que

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No es fácil perdonar, pero ¡vale la pena intentarlo!, y más aún si el dolor que experimentas no te deja vivir. Si lo consigues, la sensación de libertad será tan grande, que estarás lista para retomar tu camino.

Hazlo por tI y para tI. Tómate el tie

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¿SABÍAS QUE LA FELICIDAD ESTÁ AL ALCANCE DE TU MANO?

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l.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, tomas la responsabilidad de tu vida y haces un esfuerzo para lograrlo.
2.- Soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo

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¿CELEBRAS TU INDEPENDENCIA?

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Como mexicana celebramos nuestra independencia en este mes de septiembre, por supuesto que este es un hábito o costumbre, algo que hacemos automáticamente, la mayoría de las veces ni siquiera sabemos lo que celebramos porque lo único que importa es

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¿EXISTE LA SUERTE?

Seguramente has escuchado decir: hay personas que nacen con estrella y otras que nacen estrelladas. ¿Es cierto esto? ¿existe o no la suerte en la vida? ¿tú qué opinas?

Por muchos años se creyó que eso de la suerte no eran más que supersticiones y cree

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