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¿REALMENTE TE CONOCES?

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Tu ser te habla de tu unicidad, de esa mujer que eres y que no hay otra como tú, con esas características físicas y psíquicas tan especiales y que son inobjetables, pero tienes aún muchas potencialidades insospechadas que no aparecen a primera vista

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BARBIE GIRL IN A BARBIE WORLD

A los que fuimos a ver la película por nostalgia como para las nuevas generaciones, nos une una identificación y un cuestionamiento que pone en común el desacuerdo de una sociedad que se niega a seguir con las desigualdades y estereotipos del pasado,
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LA IMPORTANCIA DE UN BUEN DISEÑO WEB

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En el competitivo mundo digital, un sitio web es la piedra angular de tu presencia en línea y una herramienta clave para el éxito empresarial. Un buen diseño web va más allá de lo estético; es una combinación de estética, funcionalidad y estrategia.

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CONTAR CON UNA PERSONALIDAD MADURA

Te has preguntado ¿que hace que un hombre o una mujer tenga una personalidad madura? La madurez no depende de la edad como a veces pensamos. Un joven de apenas veinte años puede ser muy maduro, mientras que un adulto de sesenta años puede no serlo.

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EQUIDAD DE GÉNERO Y NO DISCRIMINACIÓN

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En sucesivos artículos hemos dicho que la equidad de género y la no discriminación significa impulsar en el mundo un trato justo e imparcial entre los seres humanos, sin distinciones de credo religioso, preferencia sexual, nacionalidad, apariencia y

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¿CUANTAS VECES TE HAS TRAICIONADO A TI MISMA?

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No me interesa saber cómo te ganas la vida.
Quiero saber lo que ansías y si te atreves a soñar con lo que tu corazón anhela.

No me interesa saber tu edad.
Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura d

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Las personas que tienen una peor calidad de sueño y que hacían menos ejercicio corrían un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardíaca

Los niveles de actividad física iguales o superiores a las cantidades semanales recomendadas pueden contrarresta

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¿CÓMO ESTÁ TU SALUD MENTAL? ¿CÓMO TE TRATAS?

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En nuestra vida cotidiana, a menudo descuidamos el poder de nuestras palabras internas.
¿Te has detenido a pensar en cómo te hablas a ti mismo/a? La forma en que nos hablamos internamente puede influir en nuestra salud mental de manera significativa.
H
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 Deja de preocuparte si eres suficiente.

Muchas veces otras personas o situaciones nos convencen de que nos hace falta algo y ese “algo” nos evita ser felices.

Si fueras más alta, más flaca, más lista, más rica, más atractiva, seria grandioso. Todos

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Todos llevamos a un ‘intentador’ en nuestro interior. Se trata de ese aspecto o parte de nosotros que ignora el miedo y se nutre de la confianza, el coraje, la determinación, la fe y la magia que anida en nuestra psique. De pequeños somos osados, int
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