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¡Tu pareja te hace sufrir, pero no puedes dejarlo (a)!
Los amores tormentosos perjudican la salud y el equilibrio emocional, pero la vida a veces nos lleva a experimentar este tipo de relaciones que, aunque sabemos nos hacen daño, somos
Todas estamos buscando sentirnos amadas, cuidadas, apreciadas, comprendidas.
El 99% de lo que hacemos, pensamos, hacemos, tememos, y deseamos, de una manera u otra, está ligado a nuestra necesidad de amor, aprobación y reconocimien
Motivación significa encontrar la fuerza que “te mueva a la acción”, implica que encuentres la pasión suficiente para desarrollarte. ¿Cómo lograrla? El profesor de la Universidad de Harvard, Tal Ben Shahar es uno de los grandes especialistas en el t
Las mujeres se comunican a través de las redes sociales cada vez más y son más participativas que los hombres. Esto logra una multiplicidad de relaciones sociales que no se producirían de otra forma ya que gracias al internet no existen las fronter
Te decimos cuál es el tratamiento y los síntomas más comunes de un trastorno de ansiedad y tomes las medidas necesarias
De cierto modo el sentir ansiedad ocasional es parte de la vida, sin embargo experimentar preocupaciones y miedos intensos, de form
Si hay algo que me hace sentir placer dentro de mi casa es cuando entro a mi clóset. Y esa sensación tan agradable no tiene que ver con la magnitud del espacio, mis piezas de ropa, zapatos o carteras favoritas… es el deleite de entrar a un lugar tan
La palabra jubilación proviene del latín “iubilum”, que significa alegría y júbilo. En la vida real muchas veces no es así, de aquí la importancia de planeación esta etapa de la vida.
Implica sentimientos encontrados, es decir, la deseamos, pero le
El título de esta publicación puede parecer un tanto egoísta, insensible o prepotente, pero realmente no se corresponde con esa realidad, sino con la contraria.
La madre Teresa de Calcuta dijo:
“Al final, todo es entre Dios y tú; nunca es entre tú
Reconoce esas voces internas que te dicen que no eres suficiente, que no mereces.
Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti. Para escuchar el podcast, da click
Te invitamos a escuchar trendi, el podcast de Centro-i enfocado a explicar cómo las tecnologías exponenciales transforman nuestro día a día. ¡Únete a la revolución del conocimiento con trendi!
Como usuario del ciberespacio, ¿realmente sabemos los rie
¿Te dedicas al servicio a otros, a los cuidados de otras personas, al trabajo social, la enfermería, el servicio hospitalario? ¿Eres cuidadora, trabajadora social, nana o tienes a tu cargo personas con necesidades especiales? ¿Te dedicas a la psico
La falta de confianza en ti mismo(a) se dispara cuando:
•No te sientes amada
•Dudas de ti misma
•Te preocupa mucho la crítica
•Te sientes inferior
Qué provoca la inseguridad:
•No decir lo que piensas y sientes de una manera adecuada
•Incapacidad
Casi todos los seres humanos, lo que buscamos en la vida, es tratar de sentirnos bien con la misma y poder alcanzar aquello que nos hemos propuesto y que aún quizás no lo hayamos podido conseguir.
Si eso te está sucediendo, quizás tengas que aceptar
Yo perdí muchas veces y muchas cosas en mi vida. Pero junto a ese “perder” hoy intento el valor de “ganar“.
Porque siempre es posible luchar por lo que amamos, y porque siempre hay tiempo para empezar de nuevo.
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Ayudar a los demás es una acción que nos beneficia tanto a nivel emocional como a nivel físico. Según numerosos estudios científicos, el acto de ayudar a los demás tiene efectos positivos en nuestra salud mental y emocional, así como en nuestra salu
