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Foto del pasado 2 de diciembre, en la ceremonia de La Mujer del Año 2023, en la que Sylvia Sánchez Alcántara, fundadora de Retos Femeninos, fue reconocida ante las

Mujeres del Año anteriores, entre ellas, la gran Ifigenia Martínez, a quien rec

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¿QUIERES SABER SI SALES A GANAR O A NO PERDER?

Hay quien cree que sale a ganar cuando en verdad, está saliendo a perder o a no perder o a no ganar… ¡Vaya galimatías! Pues, no. No es un galimatías sino diferentes versiones de salir a no ganar o directamente de NO salir a nada productivo. • ¿Cuál
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EL LÍDER COMO COACH

Intenta ponerte la gorra de líder como coach de vez en cuando con tus equipos y evita darles instrucciones o soluciones. Deja que ellos estiren su potencial llegando por sí mismos a las respuestas. Ser un líder que coachea trae muchas satisfacciones
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LA LÍDER, NACE. LA MANAGER, SE HACE

Suele decirse que, el líder, no nace, se hace. Basándome en mi praxis profesional y experiencia personal, discrepo de esta aseveración. El o la líder, nace. Mientras para ser un buen manager se puede lograr a base de aprendizaje y de esforzarse, en c
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EL ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA DENSIDAD (HIIT)

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Está muy de moda desde hace unos años una práctica deportiva llamada HIIT, el acrónimo inglés para  la expresión entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Es un tipo de entrenamiento que puede tener sus beneficios, pero que también tiene riesg

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¿POR QUÉ LAS PERSONAS SE TORTURAN TANTO CON EL “HUBIERA”?

El “hubiera” no tiene que ser una trampa inevitable, sino una oportunidad para aprender, sanar y avanzar. La clave es entender que, aunque no se puede cambiar el pasado, sí podemos aprender de él y usar esas experiencias como lecciones de vida para a
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POBRE Y DICHOSA, O RICA Y DESDICHADA

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Imagina que estás vacacionando en un lujoso hotel en las Bahamas. Desde tu habitación gozas de una vista espectacular del mar. Bajas a la playa y mientras tomas el sol te deleitas con la música Calipso y disfrutas de una piña colada. ¡Te sientes dich

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LA ELABORACIÓN DE UN PROYECTO PERSONAL

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          En el siglo veintiuno que está transcurriendo no puede haber un ser humano que no tenga un proyecto personal y una hoja de ruta a recorrer para lograr aquello que ha definido que quiere para su vida. Quizá usted se sorprenda de esta afirma

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SOY DUEÑA DE MI INTELIGENCIA EMOCIONAL

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La inteligencia emocional es una herramienta fundamental para el desarrollo de la autonomía con sentido, ya que nos permite reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones de manera consciente, en lugar de dejarnos llevar por impulsos o reaccio

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Esperemos que su promesa de #LlegamosTodas sea una realidad.

28 mujeres son presidentas a nivel internacional hasta este 2024; México será el país 28 en sumar a una mujer a la lista con Claudia Sheinbaum.                                            

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LO QUE LOS ABUELOS HACEN MEJOR QUE LOS PADRES

Lo fuerte de este lazo radica en que permite sentir la trascendencia generacional para ambos, la comprensión de las etapas de la vida, al mismo tiempo que es un puente para transmitir y recibir saberes, valores y la idiosincrasia propia de cada grupo
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CÓMO PRACTICAR LA ABUNDANCIA DIARIAMENTE

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Hace alrededor de 15 años que empecé a hacerme consciente de la palabra Abundancia. Para mi las palabras son muy importantes ya que con ellas empiezan las instrucciones que yo doy a mi vida, por lo tanto empecé a comprender lo que realmente signific

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El versátil kimono

 

Desde la modesta bata hasta la rica prenda ceremonial, el atractivo atuendo para las apáticas geishas

o el uniforme de guerrero para los duros samuráis, el kimono es, por excelencia, versátil. En estos momentos, en París se está

exhibiendo todos los a

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DATOS, REVOLUCIONANDO LA FORMA DE HACER LAS COSAS

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Te invito a escuchar nuestro podcast “Hablemos del futuro”, creado con el objetivo de reflexionar sobre cómo la tecnología impacta nuestra vida cotidiana. En cada episodio, exploramos las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) no solo

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¿POR QUÉ UNA PAREJA DECIDE QUEDARSE DESPUÉS DE UNA INFIDELIDAD?

Las relaciones personales son complejas y no siempre pueden entenderse con lógica. Sin embargo, cuando una pareja decide mantener su relación y opta por una buena calidad de vida, es más fácil renegociar los acuerdos que no funcionan.
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