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Desde luego que en un estado sano y consciente, nadie elige una relación tóxica, manipuladora o abusiva. Nadie busca de forma intencional el sufrimiento, la humillación o el dolor emocional. Sin embargo, muchas personas terminan atrapadas en relaci
El exceso, la cantidad de azúcar y cafeína pueden afectar la calidad del sueño y, a la larga, se asocia con un aumento del envejecimiento celular
En materia de nutrición, si no se lleva una correcta alimentación y variada, donde estén todos los nut
En un mundo donde el coeficiente intelectual (IQ) solía ser la medida del éxito, hoy sabemos que hay algo aún más poderoso: la inteligencia emocional (IE). Estudios de Harvard y Stanford revelan que el 85% del éxito profesional y personal depende
Lizitips para comprender los secretos del mundo masculino
¿Sabías que los hombres no huyen por miedo al compromiso, sino porque les da pavor mostrar su inseguridad?
El error más grande que muchas mujeres cometen en el área del amor es SOBRE ESTIMAR
Hay conductas nocivas en una relación que sin darnos cuenta acaban con el amor. No estoy hablando de infidelidades o abusos ya que estos son algo más obvio. Más bien me refiero a comportamientos negativos que se convierten en costumbre y sin saberlo
Viviendo en la Era de la Información donde los temas de consciencia y espiritualidad abundan, es muy común compartir decretos y frases célebres que pareciera que nos arreglan la vida con el simple hecho de decirlos y compartirlos, y al final resulta
1. La Actitud
La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
2. El Cuerpo
Mis sentimientos son influidos por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante que también hagas ejer
Llamó mi atención y más bien me preocupé, cuando me enteré que aproximadamente nueve millones de menores en nuestro país padecen algún tipo de problema de comportamiento hasta llegar a ser excesivamente hostiles y enojones.
Mayor fue mi sorpresa al
No te ha pasado que llega un momento en que te sientes como un globo a punto de reventar por que no haz podido ir al baño, puede que estés sufriendo de estreñimiento, en esta columna te doy toda la información que necesitas.
El estreñimiento es un p
Huir del conflicto no es inteligencia emocional.
Para tener relaciones sanas, hay que tener conversaciones incómodas.
Evadir el conflicto es una de las 4 formas de responder ante el conflicto en la relación. El huir, posponer, negar, evitar solo ag
El liderazgo autoritario, caracterizado por decisiones centralizadas y una comunicación unidireccional, fue en su momento una herramienta eficaz en entornos donde la rapidez y la disciplina eran esenciales. Durante gran parte del siglo XX, especial
Si te pregunto a dónde quieres viajar en tus próximas vacaciones seguramente me dirás que a cualquier lugar menos a tu país de origen, porque siempre queremos ir a lugares lejanos y nos perdemos las maravillas que hay donde nacimos. En uno de mis vi
Cuando uno mira hacia atrás en la historia de su propia vida, pueden surgir varias posibilidades o varios sentimientos. Podemos estar conformes con lo que hemos vivido, podemos quizás soltar alguna lágrima por aquellas cosas que no nos han salido b
En este mes de abril, dedicado a los niños, vamos a mejorar la comunicación con ellos.
¿Te cuesta trabajo comunicarte con tus hijos?¿Nunca siguen tus consejos ni confían en ti cuando tienen problemas?
Los padres creemos que para comunicarnos adecuad
