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¿Tu pareja te abandono?
¿Aunque lo amas, sabes que lo mejor es terminar?
principio pensamos van a ser imposibles de sanar.
Como toda pérdida tiene fases: llanto, desconsuelo, incapacidad para creer que nos haya podido pasar, enojo, rabia y necesidad
¿Qué diferencia a aquellas personas que alcanzan metas extraordinarias de las que se quedan en el intento? Tras años de estudiar historias de éxito, psicólogos y coaches han identificado un factor común que potencia cualquier talento: la consistenc
Hemos reflexionado sobre la planificación estratégica de la vida y de cómo asimilar conceptos que manejamos habitualmente a nivel empresarial y cómo proyectarlos a la vida del ser humano de todos los días, teniendo en cuenta en primer lugar que las e
La manera más fácil de controlarnos es a través del miedo…
Vivimos en una época donde las noticias, las redes sociales y los medios están llenos de mensajes alarmantes. Muchas veces, sin darnos cuenta, absorbemos todo ese miedo y lo llevamos a nuest
“Quien necesita compañía para sentirse completa, terminará cediendo su poder por miedo a estar sola.”
La felicidad como punto de partida, no de llegada
Durante mucho tiempo se nos enseñó que la felicidad debía ser el resultado de algo externo: éxito,
Esta pregunta aparece en un artículo de la revista Time de hace poco tiempo. ¿Te has preguntado si realmente la necesitas? Cada vez nos encontramos con más personas que privilegian las relaciones por medio de las redes sociales o servicios de mensaje
Hay una sensación grupal de incertidumbre, desencanto, decepción… como si de pronto perdiéramos rumbo, por todo lo que está sucediendo afuera, sin darnos cuenta, que hoy es el mejor día para hacer lo que sí podemos…
Ni toda tu tr
La leyenda de Don Juan surgió en Europa durante la edad media, desde entonces han existido varios Don Juanes famosos pero seguramente tú te has topado con más de uno en tu vida que rompió tu corazón. "seducir es un arte presumir es un complejo”
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Los dilemas éticos en el lugar de trabajo son una realidad inevitable y ocurren cuando una decisión empresarial va en contra de los valores éticos o puede poner en riesgo la integridad de la empresa o de alguna de sus partes interesadas. Este tipo de
Para saber cómo pensabas ayer, mírate hoy al espejo.
Para saber cómo serás mañana, mira las creencias que hoy dirigen tu vida.
Sin ser conscientes de lo que hacemos, generamos la realidad que vivimos con base en nuestros pensamientos, sentimientos y
Si nosotros trabajamos en tratar de conocer nuestra biología, en conocer cómo es nuestra psiquis y cómo y por qué nos relacionamos con el mundo exterior, con nuestras amistades, con nuestra pareja, en la forma que lo hacemos, vamos a darnos cuenta d
Una conversación reciente con amigos encendió una controversia que vale la pena compartir: ¿por qué algunos hombres son fieles y otros no pueden evitar ser infieles? Al mencionar mi opinión —respaldada por estudios— el ambiente se puso tenso. Las muj
• Medita, ora, encuentra un espacio para ti.
• Respira, inhala y exhala, en conciencia, toma y suelta.
• Ve a la cama a tiempo.
• Levántate a tiempo, para que empieces tu día sin prisas.
• Di No a proyectos que no entren dentro de tus tiempos, o que
La sabiduría de la duda: En el camino del liderazgo y la construcción de una marca personal sólida, se nos enseña a decir sí: a los retos, a las oportunidades, a las personas. Pero hay una fuerza silenciosa y poderosa que rara vez se valora: el poder
Tomar decisiones es cotidiano y complejo a la vez. Muchas de las decisiones que se toman diariamente, se hacen desde una “zona de indiferencia” porque están en el terreno del “piloto automático”: bañarse, vestirse, trasladarse al trabajo, tomar una
Cómo hacer que te hable bonito.
NO ESTAS EXAGERANDO. ES CANSADO CARGARLO TODO.
Nos dijeron que si hacíamos las cosas bien, si seguíamos las reglas, si cuidábamos a todos... eventualmente, nos tocaría vivir con tranquilidad.
Pero aquí estamos. Con el
Todos los seres humanos queremos cambiar pero le tenemos miedo al cambio, eso sin dejar que la mente del ser humano está diseñada para dejarte donde mismo, sí, para no cambiar.
¿Cuantas veces has intentado hacer cambios en tu vida y te quedas donde
La inteligencia emocional es una herramienta fundamental para el desarrollo de la autonomía con sentido, ya que nos permite reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones de manera consciente, en lugar de dejarnos llevar por impulsos o reaccio
