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¿Te dedicas al servicio a otros, a los cuidados de otras personas, al trabajo social, la enfermería, el servicio hospitalario? ¿Eres cuidadora, trabajadora social,  nana o tienes a tu cargo personas con necesidades especiales? ¿Te dedicas a la psico

Casi todos los seres humanos, lo que buscamos en la vida, es tratar de sentirnos bien con la misma y poder alcanzar aquello que nos hemos propuesto y que aún quizás no lo hayamos podido conseguir.

Si eso te está sucediendo, quizás tengas que aceptar

                Yo perdí muchas veces y muchas cosas en mi vida. Pero junto a ese “perder” hoy intento el valor de “ganar“.

         Porque siempre es posible luchar por lo que amamos, y porque siempre hay tiempo para empezar de nuevo.

         No im

Ayudar a los demás es una acción que nos beneficia tanto a nivel emocional como a nivel físico. Según numerosos estudios científicos, el acto de ayudar a los demás tiene efectos positivos en nuestra salud mental y emocional, así como en nuestra salu

Uno de mis videos más vistos a lo largo de mi carrera ha sido el día que por primera vez me atreví a salir en bikini frente a una cámara. Sabía que hacerlo a mis 60 años, iba a causar cierto revuelo y curiosidad entre mis seguidores, pero jamás imagi

Siempre que leía acerca del éxito o veía entrevistas a personajes exitosos, me encontraba con artistas o con empresarios. Las historias de los empresarios son similares en muchos aspectos: iniciaron con una idea o producto que podía funcionar, apost

Hemos hablado en otras ocasiones de lo importante que es aprovechar nuestro tiempo, pero es un hecho que tenemos que perder una parte de nuestro valioso tiempo esperando. Los llamados tiempos muertos: en la consulta médica, en una cita con un client

Te invitamos a escuchar trendi, el podcast de Centro-i enfocado a explicar cómo las tecnologías exponenciales transforman nuestro día a día. ¡Únete a la revolución del conocimiento con trendi!

Para este primer capítulo, queríamos presentar un tema d

Hoy quiero enfocarme en las contradicciones de la vida diaria, esas cosas que decimos normalmente y que ni siquiera sabemos lo que significan o simplemente son opuestos y ni siquiera nos damos cuenta. 

Mis palabras, lo que decimos y pensamos, son in

Durante el mes de marzo, a nivel mundial se realizan una serie de movimientos, manifestaciones, demandas y recordatorios relativos a los derechos de las mujeres, a los desafíos que enfrentan y tareas pendientes en las agendas social, política, econó

Cuando hay agresión en la familia, los hijos aprenden a relacionarse con agresión mientras que si hay un vínculo amoroso, se relacionarán con amor. Aunque suene simple lo más importante es que la violencia intrafamiliar crea vínculos de apego agresiv

Si hay un momento donde cualquiera quisiera tener una varita mágica es cuando uno se ve involucrado en una discusión tan fuerte que parecería que la otra persona va a explotar de tanta furia, rabia y coraje. Y es que, no hay nada más incómodo que esc

1.- Nadie te debe nada - ni el gobierno, ni tu empleador, ni tu familia o tu pareja. Para disfrutar la vida hay que inventar tu propio futuro, empezar tu vida como una aventura y esperar sorpresas.

2.-Tu vida es una aventura, un viaje a través del t