¿Te has puesto a pensar el papel que juega la música en tu vida? Es un arte que nos acompaña y que ha dejado rastros de su presencia desde las primeros pasos del ser humano sobre la Tierra.
Nos acompaña en todo momento: mientras trabajamos, nos transp
Para algunas personas la vida transcurre apaciblemente y logran controlar sus emociones y sus funciones corporales con un gran poder de su mente.
La enorme mayoría vivimos sometidos al estrés de la vida cotidiana, que afecta indefectiblemente e inex
He estudiado el Proceso de Manifestación desde hace más de 20 años, y he aprendido a manifestar todo lo que quiero, sí, todo lo que quiero. No estoy diciendo que lo tengo todo, porque eso sería casi como decir que ya no tengo nada que hacer en esta v
Para encontrar significados en la vida debes saber primero quién eres. Tu ser único e insustituible elige qué sentido le quiere dar a su vida a partir de lo que piensa que es, lo que ha vivido y lo que quiere.
Todo eso se fundamenta en los valores c
Mantener mi verdadera edad en secreto era para millones de personas el gran misterio de mi vida. Desde que comencé mi carrera como motivadora lo más que ha buscado la gente en Google sobre mí ha sido cuantos años tengo. Además, donde quiera que voy s
La gestión efectiva del tiempo es una habilidad esencial para el bienestar emocional. Cuando utilizamos nuestro tiempo de manera efectiva, podemos reducir el estrés, mejorar nuestra productividad y ser más felices en nuestras vidas. A continuación, t
¿Tú vives obsesionada por tu peso?
¿Te preocupa mucho engordar?
¿Has recurrido a dietas, vomito, laxantes o diuréticos para no subir de peso?
La anorexia y la bulimia, dos enfermedades devastadoras que han atrapado a millones de personas que buscan
Hemos reflexionado muchas veces sobre las similitudes que existen entre el mundo empresarial y el manejo adecuado de nuestra vida personal. Más allá de los sentimientos, más allá de los afectos, más allá de las relaciones interpersonales que debemos
La planificación a largo plazo es una herramienta esencial para mejorar la gestión del tiempo. Cuando tienes una visión clara del futuro y estableces objetivos a largo plazo, puedes dividir tu tiempo de manera efectiva y trabajar de manera consistent
La sabiduría popular dice que hay que aprender a elegir nuestras batallas, por supuesto la sabiduría pura dice que hay que saber fluir con nuestra vida porque la vida no es una guerra…
¿Eres de los que cree que hay que luchar para vivir la vida que
Se llama síndrome de alimentación nocturna a la afección en la que las personas se despiertan por la noche para comer. Generalmente porque este síndrome enmascara una depresión, problemas de ansiedad y autoestima, he incluso mobim o acoso.
La depr
Es probable que hayas detectado, desde hace tiempo, que te cuesta trabajo realizar algunas tareas que, para otros adultos, resultan cotidianas, y que pienses que, simplemente, así eres tú. Tal vez tengas un Trastorno por Déficit de Atención que nunca
