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Establecer metas es una parte importante de la vida de cualquier persona. Las metas nos permiten tener una dirección clara y un propósito en la vida, lo que puede ser muy beneficioso para nuestra salud emocional y mental. A continuación, te explicamo
Muchas veces en la pareja, la crisis comienza cuando una de las partes se cuestiona su propia identidad, en quién se ha convertido…
Y, muchas veces, esa persona que es ya no le gusta. Las partes perdidas, la falta de vitalidad, el aburrimiento, son la
¿Cuántas veces no has frenado el impulso de crecer, porque tienes miedo de enfrentarte a lo desconocido?. ¿Cuántas veces has renunciado a un gran proyecto, porque te da pánico ser rechazada o ignorada antes de intentarlo siquiera?. ¿Cuántos pretexto
¿Te has preguntado alguna vez que te impide lograr lo que más deseas?
¿Por qué te saboteas cuando estas a un paso de alcanzar el éxito?
¿Sabías que tener BUENA AUTOESTIMA no es un lujo sino uno de los predictores más efectivos de la felicidad?
Pa
“Para la mayoría de las personas, lo que les impide avanzar no es lo que son. Es lo que creen que no son”, afirma el autor experto en liderazgo John Maxwell.
Después de capacitar a cientos de líderes ha elaborado una lista de cualidades para que refl
El abordaje de la salud va sufriendo modificaciones en la medida que los avances tecnológicos y científicos, nos van proporcionando herramientas para un diagnóstico más rápido y más certero, de la alteración de los órganos o sistemas que integran nu
Cada fin de mes me reúno con mi equipo de trabajo para escoger los temas que compartiré en mis redes sociales; y tratándose de Mayo, el Día de las Madres tenía que encabezar la lista. La única mamá del grupo sugirió hablar de esas madres tan agotadas
Cada día me sorprendo más de los conceptos y etiquetas que circulan en las redes sociales, y supongo también en los demás medios de información como la televisión, la radio y hasta en las charlas de los líderes dentro del área del crecimiento perso
Los miedos y los sentimientos de culpa nos acompañan muchas veces a lo largo de nuestra vida y yo te pregunto: ¿quién no ha sentido miedo alguna vez o quién no ha experimentado un cierto sentimiento de culpa frente a determinados hechos que lo han t
Antes había muchas relaciones en las que se soportaba cualquier cosa por sostener el matrimonio. Hoy hay una frase muy común en las parejas, que es: “nos vamos a tener que separar”.
Cualquier tensión o conflicto lleva a pensar que, entonces, no está
Nuestra vida puede ser plena y maravillosa si nos decidimos a tomar el control y aprendemos a asumir la responsabilidad de cada una de las decisiones que tomamos, para bien o para mal. En vez de desperdiciar la vida sintiendo que somos víctimas y qu
En la vida vamos caminando por diferentes etapas, algunas son como un paseo en
un valle soleado, otras son montañas empinadas que hay que subir con gran esfuerzo,
en cualquiera de los dos casos, lo único que ayuda en el trayecto es aceptar,
No es una tarea fácil confrontarse con la insatisfacción que uno ha ido acumulando a lo largo de la existencia. Pero quizás sí es el momento adecuado de reconocer y poner en orden cuáles han sido nuestros aciertos, en qué cosas hemos sido exitosos,
“No se trata de quién es bueno en tu cara, sino de quién es leal a tus espaldas”
Hace unos días leí en el facebook esta frase, una de tantas frases que abundan en las redes sociales y que creemos que son positivas y nos ayudan a tener una mejor vida
