Resulta sorprendente lo mucho que decimos que queremos ser felices, y lo poco que nos lo proponemos realmente. Acostumbramos a esperar que la felicidad nos llegue de fuera, que alguien o algo nos toque con una varita mágica para "hacernos felices".
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“Cada persona exitosa tiene una historia de dolor. Toda historia de dolor tiene un final exitoso. Acepta el dolor y prepárate para el éxito”
Esta es otra simple frase de “superación personal” que circulan en las redes sociales que dice exactamente
La negación de sentimientos es un mecanismo de defensa común que utilizamos para protegernos de emociones dolorosas o abrumadoras. Sin embargo, negar nuestras emociones puede tener efectos perjudiciales en nuestra salud mental y bienestar. En este ar
El sobrepeso y la obesidad, además de causar afectación a la salud física, también se presenta en el ámbito emocional, por lo que su atención debe ser integral
La obesidad y el sobrepeso son dos problemas de salud graves que registran crecimiento cons
Si ha habido un concurso de Miss Universo donde más personas han estado de acuerdo con la selección del jurado, ha sido la reciente coronación de Sheynnis Palacios. Desde el primer día de competencia, la joven nicaragüense brilló y llamó la atención
Comunicado de prensa: ONU Mujeres reclama inversiones firmes para poner fin a la violencia de género tras conocerse un informe que demuestra la grave falta de financiación en materia de prevención
En 2022, los países gastaron 204 mil millones de
El día sábado 25 de noviembre de 10:30 a 12 hrs, estará presentando su Conferencia magistral: "Debate en torno a la Teoría sociológica hoy", para las II Jornadas de Sociología: Sistema de Enseñanza Abierta.La Sociologia, el debate teórico hoy, sust
Para muchas parejas, hablar de dinero es un tema que siempre acaba en bronca. Cuando las parejas pelean por dinero, realmente no están peleando por pesos y centavos, las batallas sobre este tema sirven para enmascarar asuntos no resueltos sobre seg
Cuando escuchas el termino “propósito de vida”, probablemente piensas en personas que han seguido un llamado superior, como sacerdotes, misioneros, doctores, en otras palabras aquellos que hacen trabajos muy importantes en el mundo.
Tu vida tiene
Seguramente has escuchado más de una vez, que son suficientes 21 días de fuerza de voluntad para transformar hábitos. William James, a quien se le considera el padre de la psicología moderna, escribió en su obra “Principios de Psicología”, un capítul
Las redes sociales son un medio por el cual los jóvenes interactúan o se comunican con sus compañeros, amigos o familiares que se encuentran cerca o lejos, y suele ser una plataforma que está al alcance de cualquier persona que cuente con un disposit
¿Te adaptas o te rebelas? - No solo existen esas dos opciones… Yo elijo crear mi propia vida.
Evaluando mi vida me he dado cuenta que yo nunca me ha adaptado a mi Medio Ambiente; lo que yo realmente he hecho es adaptar mi Medio Ambiente y circunstan
En la búsqueda constante de bienestar y empoderamiento, muchas mujeres están encontrando en el fitness una poderosa herramienta para fortalecer no solo sus cuerpos, sino también sus mentes y espíritus. El ejercicio físico no solo se trata de esculpir
El estrés mecánico sobre los músculos y articulaciones de la columna se ha convertido en el principal factor de riesgo para sufrir problemas como dolor lumbar
Debido al confinamiento por la pandemia y la necesidad de trabajar en casa o gastar el tiemp
Hablar de frustración es hablar de la vida misma, ya que sentiremos esta emoción cada vez que la vida no se adecúe a nuestras expectativas. El problema no es sentir una frustración pequeña, la cual se puede convertir en un reto a vencer, que nos lle
