En la lucha constante por encontrar felicidad, llenar vacíos interiores y vencer depresiones o periodos prolongados de melancolía son muchas las explicaciones, las investigaciones y las recomendaciones que surgen para aliviar el espíritu quebrantado
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Es importante que una mujer cuide su salud en cualquier etapa de su vida. Sin embargo, hay estudios que es importante atender además de realizar un chequeo general mínimo una vez al año.
A continuación te mencionamos algunos estudios que debe hacerse
Yo como terapeuta y que tengo a cargo la salud mental infantil puedo imaginar el entorno del agresor, tal vez me acerque un poco a lo que pasaba por su mente y las emociones que vivía.
Actualmente llegan a mi consultorio padres preocupados por el
Todos los seres humanos enfrentamos períodos o situaciones difíciles y esa singularidad que caracteriza a hombres y mujeres hace que cada uno de nosotros tenga una respuesta diferente frente a aquellos factores que le generan stress, que le generan
El ser feliz no es un estado de ánimo, es una actitud constante que se logra cuando tomas la decisión de ser responsable de ella, la felicidad no es una meta, sino un trayecto… así que aquí te van algunas ideas para que tu día a día sea en e
Cuando leí esta afirmación, lo primero que hice fue negarla y pensar que era absurda. Después leí el libro Elogio de la lentitud, de Carl Honoré, y me di cuenta lo equivocada que estaba.
En 1982, Larry Dossey, médico estadounidense, acuño el término:
Una mujer, que aquí llamaremos Rita, me compartió en nuestra última sesión, que estaba absolutamente convencida de querer terminar con su matrimonio, porque la situación era ya insostenible; sin embargo, debido a que se casó a muy temprana edad, sól
Desde mis comienzos en esta área del Conocimiento Personal -hace casi 25 años- me he enfocado en comprender y hacerle comprender al Ser Humano que la vida es fácil, por supuesto que han sido pocas personas -relativamente- las personas que han compre
El Nobel de Economía 2023 es para Claudia Goldin, por sus trabajos relacionados con las mujeres en el mercado laboral, informó la Real Academia de las Ciencias sueca.
El comité del Nobel informó que reconoció a Goldin “por haber avanzado en nuest
Acabo de mudarme a mi nuevo hogar en Miami y una de mis amigas de California me envió un texto preguntándome por la dirección de la casa. Imaginé que cualquier día, ella tomaría un avión para visitarme de sorpresa… Pero la gran sorpresa llegó por cor
- ¿Está durmiendo lo suficiente por la noche?
Según los Institutos Nacionales de la Salud (NIH), aproximadamente 70 millones de personas en los Estados Unidos tienen problemas del sueño que los mantiene despiertos cuando quieren dormir y, por lo ta
Conectar con tu interior es importante para tener un equilibrio entre cuerpo y mente, y tener una vida saludable y armónica.
Tu Ser interior es ese lugar misterioso y a la vez místico dentro de ti donde te puedes encontrar contigo mismo y sentir la
¿Cómo podemos lograr tener un mayor balance en nuestra vida, sin excluir ninguna de las cosas que nos son realmente importantes?.
Tenemos días que los proyectos tienen prioridad, otros la familia, los amigos… poder estar sol
La infidelidad es un tema del cual me piden hablar continuamente, y aunque hace algunos meses hice una transmisión (video) enfocada en este tema, no es algo de lo cual me gusta hablar ya que para mi la infidelidad no existe y me sorprende la importan
Una ruptura puede ser una experiencia emocionalmente desafiante y dolorosa. El final de una relación puede dejar cicatrices profundas y hacernos sentir atrapados en el pasado. Sin embargo, es posible liberarse de las ataduras emocionales y cerrar ese
