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¿INVIERTES EN TI REALMENTE?

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Hace unos días me hicieron la pregunta ¿Cuál es la mejor inversión en este momento? Y sin dudarlo un segundo mi respuesta fue, la única inversión real es invertir en mí, ¡Si yo estoy sana y feliz yo lo puedo todo! 

Por supuesto que no es la respuest

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ERES EL ACTOR, NO EL PERSONAJE

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¿Te has parado a pensar alguna vez cuánta gente vive su vida amargada, insatisfecha o llena de estrés? Basta con centrar tu atención en tus vecinos, amigos o familiares para encontrar un buen número de personas que viven de este modo. Quizás incluso

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¡MUÉRDETE LA LENGUA!

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Una de las situaciones que más deteriora una relación amorosa son las discusiones, incluso, muchos consejeros matrimoniales aseguran que lo que determinará si una pareja permanecerá junta es la forma en que manejen sus conflictos. Si deseas tener una

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¿EL AMOR ES ETERNO O TIENE FECHA DE CADUCIDAD?

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¿Sabías que nuestras hormonas determinan la manera en la que vivimos el amor?

 Ya sé que suena muy poco romántico lo que estoy diciendo, pero es real. Según los expertos en el tema, el enamoramiento es un estado físico- químico de demencia tempora

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LOS 3 PASOS A EVALUAR PARA COMUNICAR CON FUERZA TU LIDERAZGO

9275210080?profile=RESIZE_710xPocas personas están conscientes de lo que comunica su liderazgo. Estamos tan atentos en producir resultados, en alcanzar metas establecidas en la organización que olvidamos frenar un poco para entender qué es lo que realmente estamos comunicando a t

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LA INFLUENCIA DE LOS PENSAMIENTOS

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Las distintas corrientes dentro de la psicología y de la filosofía, han pregonado a través de los tiempos, la importancia que tienen los pensamientos y las actitudes y además la forma de enfrentar los sucesos de nuestra vida. De qué manera nos posic

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UNA CARCAJADA TIENE MUCHAS VENTAJAS

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Reírse a carcajadas puede ser la mejor medicina.
Unas risas a tiempo pueden relajarnos y reducir nuestro niveles de estrés, pero no sólo eso, sino que estos efectos pueden anticiparse con sólo pensar en el acontecimiento que más tarde nos hará reír.

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¿ERES HONESTA CONTIGO?

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Vivimos en la Era de la Información y hemos llegado al punto donde ya no sabemos lo que es verdad y lo que no. La verdad depende de los intereses que hay detrás de las cosas. Vivimos en un mundo de Autoridades donde cada una de ellas impone su verda

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SAL DE TU ZONA DE CONFORT PARA SEGUIR CRECIENDO

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Las personas suelen quedarse en su zona de confort por varias razones. El miedo al fracaso es uno de los principales factores, ya que aventurarse en algo nuevo implica riesgo e incertidumbre. La comodidad y la seguridad que ofrece lo conocido tambié

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TRAUMA Y CONFUSIÓN EN LA INFANCIA... ¿TAL VEZ SIGUES TÚ AHÍ?

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Las reacciones que aprendimos de pequeños ante eventos traumáticos, serán las que sigan rigiendo nuestra conducta como adultos

Por Margarita Blanco

Los niños, al ser extremadamente frágiles y vulnerables, pueden ser en sus primeros años víctimas de

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LAS CARAS DEL EGOISMO

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Aunque la connotación que le damos al egoísmo es negativa, quiero decirte que es algo necesario en nuestras vidas. Es por ello que hoy vamos a diferencias entre las distintas formas de egoísmo para disfrutar de las relaciones con los demás.

Al pensa

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¿QUIERES SABER SI SALES A GANAR O A NO PERDER?

Hay quien cree que sale a ganar cuando en verdad, está saliendo a perder o a no perder o a no ganar… ¡Vaya galimatías! Pues, no. No es un galimatías sino diferentes versiones de salir a no ganar o directamente de NO salir a nada productivo. • ¿Cuál
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¿LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL ES MACHISTA?

En la era de la inteligencia artificial, la tecnología no solo está transformando la manera en que interactuamos, sino también moldeando las normas y los sesgos que han sido parte de nuestra sociedad durante siglos. La IA, tan revolucionaria como pue
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¿CIUDADES INTELIGENTES O CIUDADES TONTAS?

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Te invito a escuchar nuestro podcast “Hablemos del futuro”, creado con el objetivo de reflexionar sobre cómo la tecnología impacta nuestra vida cotidiana. En cada episodio, exploramos las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) no solo

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¿CÓMO DISFRUTAR LO INSOPORTABLE?

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¿Cuántas veces has oído el consejo: “haz las cosas con amor"? Casi siempre te lo dicen cuando ven que estás haciendo a regañadientes algo que no te agrada. Y es un excelente consejo, pues cuando le inyectas un poquito de cariño a una actividad que no

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