En este momento acabo de regresar de mi primera caminata en la montaña de este año, y pareciera que es la primera vez que voy, todas las emociones que siento al regresar a mi hogar (Gaia) no tengo ni idea de cómo describirlas con palabras. Después d
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La vida es un regalo maravilloso que se nos ha hecho, para que nosotros únicamente la administremos en forma inteligente. Sin embargo, la realidad nos muestra que la existencia humana se ha convertido con el paso de los años en un campo de batalla
Febrero nos invita a reflexionar sobre el amor, ese sentimiento que trasciende fronteras, lenguajes y formas. Más allá de las celebraciones románticas, el amor se manifiesta en todas sus facetas: en el afecto hacia nuestra familia, en la lealtad de
El concepto que tengo de mí mismo, aceptando cualidades y debilidades, sentimientos, valores…
Algunas temas a considerar para tener una mejor relación contigo y en consecuencia con los demás.
• CONVIERTE LO NEGATIVO EN POSITIVO
• RECONOCE TUS CUALID
La risa: el alivio de males. La conmovedora y primera sonrisa de un bebé, la divertida risa de niños jugando, la franca carcajada ante una situación graciosa, la amable sonrisa que se le da a los desconocidos: en todas sus formas la risa es sinó
Si eres una mujer emprendedora, dinámica que trabaja duro para superarse a nivel profesional y personal, y tienes un ardiente deseo de triunfar, pero sientes que te falta algo para ser totalmente exitosa, esta columna te caerá como anillo al dedo.
Cua
1. Caminar reduce el estrés, te anima y aumenta la autoestima
Si alguna vez has ido a dar un paseo después de un estado de estrés o crisis emocional, te percatarás que vuelves más tranquilo y sereno, sabrás entonces de primera mano que camina
Una nueva oportunidad para disfrutar este día, soleado, nublado, con lluvia, con frio, con calor, una hoja nueva donde escribir una página de tu vida.
Hoy puedes:
- Sentir el amor y expresarlo.
- Sentir el dolor y deja
Te invito a escuchar nuestro podcast “Hablemos del futuro”, creado con el objetivo de reflexionar sobre cómo la tecnología impacta nuestra vida cotidiana. En cada episodio, exploramos las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) no solo
Mi desarrollo profesional transcurrió entre el mundo corporativo y el institucional. Conocí de cerca la estabilidad que estos espacios ofrecen, pero también fui testigo de las limitaciones que imponen.
Desde que comenzamos nuestros estudios se nos e
¿Sabías que uno de cada tres adolescentes son víctimas de acoso escolar o bullying?
Nuestros hijos pueden ser víctimas de acoso escolar y nosotros ni siquiera saberlo BULLYING
El hostigamiento o acoso escolar también conocido como bullying es cualqu
¿Cuándo es que un ser humano se dispone a establecer cambios en su vida? Los cambios de cualquier naturaleza se imponen cuando tenemos la sensación que no hemos podido resolver con éxito las situaciones a las que nos vimos expuestos en el curso de
Vivimos en la Era de la Información, las más grandes “mentiras” y “verdades”
están disponibles ¿Cómo eliges tú qué creer?
Desde hace algunas décadas vivimos en la Era de la Información, es decir la información está disponible para casi toda la pobl
¿Te sucede con frecuencia que al terminar un día te das cuenta que aún tienes varios pendientes por hacer? ¿Que perdiste tiempo en actividades sin importancia y que el día de mañana te esperan nuevas responsabilidades y compromisos? ¿Cuántas veces d
La vida está llena de retos que, a menudo, parecen insuperables. Sin embargo, todo gran logro comienza con un pensamiento: creer en ti misma. Cuando tienes fe en tus capacidades, transformas lo imposible en posible. El camino no siempre será fácil.
