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Con tristeza vemos como cada vez son más frecuentes los conflictos y agresiones en algunas familias, y esto afecta la paz social y a la comunidad.

Sabemos muy bien que la violencia es una cadena: el papá agrede a su esposa; esta a su vez es violenta

Durante los últimos años, el papel de la mujer ha cambiado muchísimo. Retrocedamos tres generaciones y veamos cómo las mujeres nacidas en los años treinta, muy pocas trabajaban o estudiaban. Se casaban muy jóvenes, de catorce o quince años; se dedic

Cada año pensamos que haremos las cosas diferentes, he aquí algunos puntos que te pueden ayudar.

Recuerda cinco cosas que hayas logrado.  No tienen que ser cosas enormes –aunque pudieran serlo.  Cosas importantes para ti, que te hayan hecho sentir

Si hay algo desesperante en esta vida es pasar una noche en vela por falta de sueño. Pero peor aún es “contar ovejas”, tomar té de manzanilla o impregnar la habitación con aceite de lavanda sin ver un cambio notable en la lucha contra el insomnio.

Cas

Nuestra mente subconsciente, o inconsciente, juega un papel fundamental en nuestras vidas. Se trata de esa parte de nuestra mente que controla todos esos comportamientos que se desarrollan fuera del ámbito de nuestra consciencia y, en ocasiones, aje

Cuando traicionas, fallas. Y lo haces en serio, porque antes que a nadie, te fallas a ti misma, y esta acción es casi siempre irreversible. El daño es tan grande que nada vuelve a ser igual. Se pierde la confianza, el respeto, la complicidad, y se g

Eres de las personas que está esperando que siempre venga alguien a solucionar tus problemas o rescatar tu vida?  Te tengo noticias: NADIE VIENE. La vida es muy larga como para vivir esperando ayuda de los demas. La vida funciona mejor cuando tu adop

No existen formulas mágicas para sentirnos felices, pero si actitudes que la favorecen. Vale la pena trabajar en tu paz interior y en tu felicidad a pesar de las situaciones externas porque está comprobado que la gente que se siente bien, la vida l

¿Quién de aquí se sabe creador de su realidad? Y, si eres creador de tu realidad, ¿le has dedicado al menos 5 minutos cada día a crearla?
¿Qué pasa cuando estás fuera de tu centro? Ya sea porque estás estresada, cansada, llena de problemas en tu cab

Conoces la frase que dice "Los barcos están más seguros cuando están anclados en el puerto, pero no es para eso que se hicieron los barcos". Esta frase es muy especial para mi porque me dice, nos dice, que una experiencia, nos haya gustado o no, nos