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En sucesivos artículos hemos dicho que la equidad de género y la no discriminación significa impulsar en el mundo un trato justo e imparcial entre los seres humanos, sin distinciones de credo religioso, preferencia sexual, nacionalidad, apariencia y
No me interesa saber cómo te ganas la vida.
Quiero saber lo que ansías y si te atreves a soñar con lo que tu corazón anhela.
No me interesa saber tu edad.
Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura d
A 25 años de haber partido la princesa más llorada, querida y admirada del mundo entero, es sorprendente cómo nuevos detalles de la vida de Diana de Gales salen para inspirar más. Y una de las revelaciones más recientes deja muy claro que la segurida
Las personas que tienen una peor calidad de sueño y que hacían menos ejercicio corrían un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardíaca
Los niveles de actividad física iguales o superiores a las cantidades semanales recomendadas pueden contrarresta
En nuestra vida cotidiana, a menudo descuidamos el poder de nuestras palabras internas.
¿Te has detenido a pensar en cómo te hablas a ti mismo/a? La forma en que nos hablamos internamente puede influir en nuestra salud mental de manera significativa.
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(‘Los hombres me explican cosas’ es el primer ensayo del libro homónimo que recoge diferentes escritos de Rebecca Solnit sobre feminismo. Editado por Capitán Swing)
Los hombres me explican cosas’: lee el ensayo que inventó el ‘mansplaining’
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Después de los 65 años comienza a vivirse una etapa de la vida que para muchos requiere de una aprendizaje para aceptar con alegría la edad dorada. Después de los 65 años comienza a vivirse una etapa de la vida que para muchas requiere de una aprend
Estamos viviendo tiempos de grandes cambios, tanto a nivel energético en el Universo como en la sociedad. Con la Era de la Información están saliendo a la luz secretos que antes era solo suposiciones, entre ellos todos estas agendas de organizaciones
Nuestra historia personal se ha escrito con alegrías, con tristezas, con éxitos y con fracasos. Aceptemos la naturaleza humana. Pero aún sintiendo dolor por lo que nos ha tocado vivir, los proyectos de vida los construimos en el presente, anheland
Somos mucho más de lo que pensamos.
Somos mucho más de lo que nuestros resultados nos muestran.
Somos mucho más de lo que los demás dicen o piensan .
Nuestro ego nos lleva a juzgarnos a nosotros mismos y a los demás en base a los resultados que
Es un hecho que no solo estás en un cuerpo con todas sus manifestaciones físicas y anímicas que responde a lo que se presenta en su entorno, ¡eres mucho más!. Eres la máxima creación de una inteligencia universal, como la quieras imaginar, que tiene
A veces, en medio del ajetreo diario, nos encontramos inmersos en situaciones y emociones que nos impiden ver con claridad. En esos momentos, necesitamos alejarnos para poder apreciar todo el panorama.
Darnos el espacio necesario para reflexionar, re
La vida no consiste en una vacación inolvidable, o un gran éxito, o una historia de amor apasionada, más bien es una cadena de eventos, pequeños gozos, decisiones insignificantes.
Tiene que ver en cómo pasamos nuestro día a día. Son esos gestos de a
La meditación y la atención plena son dos prácticas que se han vuelto populares en todo el mundo gracias a su poderosa influencia en la salud mental y física. ¿Pero cómo pueden estas técnicas ser de utilidad para la regulación de los sentimientos? En
