Ésta es la pregunta que una coachee ha realizado, cuando en la sesión surgió el tema de su realización como mujer, como madre, como esposa y como profesional. ¿Estará en buenas manos mi bebé?, ¿lo tratarán con amor?, o tal vez, ¿sería mejor decirle

¿CÓMO?.. :

• Medita, ora… encuentra un espacio para ti.

• Respira, inhala y exhala, en conciencia, toma y suelta.

• Ve a la cama a tiempo.

• Levántate a tiempo, para que empieces tu día sin prisas.

• Di No a proyectos que no entren dentro de tus

La muerte de un ser querido es algo tremendamente doloroso y, para muchos un trago difícil de digerir durante años. 

Padres, hijos, pareja, amigos, o incluso mascotas son pérdidas que habitualmente produce un desgarro en nuestro corazón, pudiéndonos

Publicado el jueves 9 de mayo en El Universal.

En México, tres de cada 10 hogares son encabezados por una mujer

Las mujeres que se han convertido en mamás autónomas han generado una tendencia de crecimiento que estadísticamente va a la alza, indicó

La tarea magisterial, bien lo sabemos, va –o debería ir– mucho más allá de enseñar a los niños sus primeras letras. Se trata, en realidad de un apostolado comprometido con el desarrollo humano más pleno e integral.

Por eso, si bien los maestros y la

No existen formulas mágicas para sentirnos felices, pero si actitudes que la favorecen. Vale la pena trabajar en tu paz interior y en tu felicidad, porque está comprobado que la gente que se siente bien, la vida la trata mejor. Las personas satisfe

Siempre he pensado y he tratado de vivir con la convicción de que ayudar a los demás no es un mérito sino una responsabilidad. Hemos nacido en un país maravilloso: con grandes bellezas y oportunidades, pero también con una gran desigualdad social, a

Te invitamos a escuchar trendi, el podcast de Centro-i enfocado a explicar cómo las tecnologías exponenciales transforman nuestro día a día. ¡Únete a la revolución del conocimiento con trendi!

Seguro has escuchado decenas de mitos sobre el 5G, que s

Prepárate para lo que si quieres y eso llega…¡Todo lo que tienes en tu vida es para lo que has preparado!

¿Para qué te has preparado en la vida, para luchar, para enfrentar la vida, para hacer cosas que no te gustan, para complacer a los demás…? ¿Pa

Todos los seres humanos en el curso de nuestras vidas cometemos errores. Equivocarse es una de las posibilidades que tenemos en nuestro intento de salir airosos en la aventura de vivir.

Ahora bien… esos yerros que cometemos en términos generales son

En relaciones de largo plazo, sorprendentemente, aún pueden existir secretos fascinantes entre las parejas. No me refiero solo a secretos oscuros o misteriosos, sino a esos detalles encantadores que podrían fortalecer tu relación. ¿Sabías que conocer

Ser mamá es un sueño que acaricia el cielo, una estrella que se puede alcanzar. Es ver florecer el alma y un anhelo de Dios guardado en el corazón. Pero más allá de la maravillosa experiencia de ser madre, debo confesar que el proceso no es fácil,

Lidiar con el divorcio, es sin duda un golpe emocional muy fuerte al romperse el matrimonio, o la convivencia. Pero con ayuda se supera. Esta es una de las experiencias más difíciles que se puede afrontar. No obstante, el dolor puede ser más grande

Siendo conscientes de la realidad energética de la que formamos parte, donde la palabra tiene un papel clave en la configuración de nuestra realidad, debemos estar atentos a lo que decimos y a cómo lo decimos.

Acostumbramos a utilizar los términos “

El Complejo de Peter Pan aparentemente habla de los hombres que quieren ser rescatadores y ayudar a los desvalidos. Parece tratarse de un cuento que habla de los héroes. Pero en el fondo el cuento transmite simbólicamente que se trata de personas qu