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Todos los seres humanos queremos mejorar nuestra vida y nos la pasamos tratando todo el tiempo de crear nuevos hábitos y rutinas que nos ayuden, sin embargo pareciera que nada funciona porque al final de cuentas regresamos a nuestros viejos hábitos q

Seguramente en alguna etapa de tu vida has sentido que no haz logrado tu punto máximo es decir que no has conseguido el éxito que te haga sentir con propósito de vida que te sientas autosuficiente y orgulloso de ti mismo, déjame decirte que no es por

¿Te has preguntado alguna vez que te impide lograr lo que más deseas?, ¿por qué te saboteas cuando estás a un paso de alcanzar el éxito? Muy probablemente ¡porque no te quieres y porque en lo más profundo de ti, en tu inconsciente; sientes que lo bu

         Siento que parte de los malos entendidos entre las personas con las compartimos la vida, son porque no sabemos realmente escuchar lo que el otro quiere decirme, no sólo con palabras, sino también con la mirada, el tono de la voz y su len

Cuando vivía en la ciudad de Los Angeles, jueves tras jueves, Rosita llegaba temprano a limpiar mi casa. Más allá de ser una excelente trabajadora, admiraba que siempre tenía “buena cara”; saludaba muy sonriente y se despedía tan alegre que llegué

Una relación “tóxica” y "destructiva" es aquella que en palabras poco técnicas: “te quita la paz”, porque en lugar de estar tranquila y sentir satisfacción, felicidad y placer al estar en pareja, formar parte de ese vínculo que genera angustia, incom

 El pasado no representa el futuro, y parecería ser una frase hecha, pero en realidad cuántas veces nos sucede que por experiencias que hemos tenido en el pasado postergamos proyectos, sueños e ilusiones, creyendo erróneamente que el resultado será n

Seguramente te has enfrentado a un ataque en tus cuentas como pueden ser Facebook, Instagram, Twitter, Tiktok, etc, pero te has preguntas ¿por qué? ¿cuándo? ¿dónde?, a lo que yo respondería cuantos dispositivos tienen el control de tus cuentas, tus

Nacimos para ser felices, pero tú...¿No te sientes feliz?

Cambia tu actitud. Decide aceptar tus errores y retoma tu camino. Entiende que los malos momentos siempre dejan algo bueno y que sólo es cuestión de proponértelo, para aprovechar la experienc

Solamente quien duerma o haya compartido su cama con una pareja que ronca, sabe que descansar junto a un roncador es literalmente una pesadilla. Y es que, no hay nada más agobiante que ser despertado de madrugada por ronquidos tan estruendosos como u

Bien dicen que la administración del tiempo es la administración de uno mismo. El tiempo es oro.

Constantemente decimos o escuchamos: no tengo tiempo…no me alcanza el tiempo…el tiempo vuela…se nos viene el tiempo encima, etc. El tiempo debe estar a nu

          Los seres humanos generamos ideas y proyectos en nuestra mente. Pensamos acerca de algo que deseamos y esa es la primera intención. Luego tomamos una decisión con referencia al plan de acción que estamos diseñando. Y luego nos queda dar el

Cuando hablamos del futuro como humanidad lo que predomina son noticias alarmantes y nada bonitas, pareciera que lo que nos espera es una vida mucho más complicada que la tenemos en este momento. Estoy segura que has visto películas futuristas y los

Las empresas que siguen un modelo de trabajo remoto rara vez requieren que los empleados vayan a un lugar de trabajo central, como una oficina. Mientras tengas una buena conexión a Internet, puedes trabajar a tiempo completo en casa, en una cafetería

El currículum vitae es una buena manera de mostrar sus logros, pero los errores podrían impedirle conseguir el trabajo que tanto está esperando.

El currículum vitae (CV) es el primer paso para encontrar trabajo. Y hacerlo bien debe ser lo más import

Hola..alguna vez te pusiste a pensar cual es la incidencia del estrés sobre tu corazón?

Mira…tu corazón es el órgano clave en tu vida. Porque no solo es el músculo que impulsa la sangre que le va a brindar el oxígeno a los tejidos de tu cuerpo para s