Soy LO MEJOR que me ha pasado
© Rosetta Forner
Se puede ser feliz y estar feliz. Mañana es demasiado tarde para empezar a ser feliz y vivir tu vida, porque ésta nadie la vivirá por ti. Para ser feliz, sólo te necesitas a ti. La felicidad bien ent
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¿En cuántas ocasiones has querido decir NO ❌ y por vergüenza, duda o compromiso has acabado diciendo SÍ?
Esto nos lleva a entrar en una lucha con nosotros mismos porque acabamos sacrificando nuestro tiempo, bienestar o incluso ganas priorizando al otr
Hemos tenido cambios significativos en cuanto a los equipos de telecomunicación en nuestras vidas: pasamos del telégrafo al WhatsApp, de la televisión en blanco y negro a las tablets de alta resolución; de los teléfonos fijos a los celulares.
Es por
Vivimos en la Era de la Información, lo recuerdo en casi todos mis escritos precisamente para recordarnos que estamos bombardeados con información las 24 horas del día siete días a la semana y que por lo tanto si no sabemos cuestionar, la información
Los niños de hoy crecen en un mundo digital. Pueden manejar la tecnología moderna rápidamente y a menudo mejor que sus padres, pero esto también puede tener consecuencias negativas. Las actividades de esparcimiento de muchos niños se caracterizan por
La idea de auto-responsabilidad, muchas veces la interpretamos como que tenemos que asumir cargas y obligaciones solamente, por lo tanto la equiparamos a una tarea extremadamente pesada. Sin embargo, ser auto-responsable puede representar también de
La química aromática natural
En la medida que la vida ha ido diversificándose, creciendo, adaptándose y evolucionando, los humanos hemos aspirado a comprender cómo se originó cada elemento que está presente en el planeta; cómo tomó forma la tierra, y
Lo que nos hace avanzar en la vida son dos razones: escapar de lo que nos desagrada, o buscar activamente lo que deseamos. En otras palabras, escapar del dolor o buscar el placer.
El primer camino pasa por poner nuestra atención constantemente en aqu
Por. Saraí Aguilar
Hoy todo mundo habla del retorno a la normalidad, pues el descenso en la tasa de contagios y decesos por COVID-19 nos presenta un panorama optimista.
No obstante, pocos hablan de las consecuencias de la pandemia, más allá de la eco
Incluir el romero en la rutina de belleza puede hacer que la piel luzca mejor que nunca; te explicamos cuáles son sus beneficios
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Las empresas están muy interesadas el día de hoy en formar equipos de alto desempeño o alto rendimiento. Constantemente se habla de que un equipo con una comunicación adecuada y una motivación elevada es de alto rendimiento; pero no es así. Un equipo
¿Últimamente te has sentido triste, sin esperanzas y con ganas de terminar con tu vida?
LIZITIPS PARA LA DEPRESIÓN
¿La depresión es algo que se inventa la gente debilucha para llamar la atención? la respuesta es NO.
La depresión es una enfermeda
Las desigualdades en el trabajo de cuidados no remunerado y en la fuerza de trabajo están estrechamente relacionadas. No pueden realizarse progresos sustantivos en la consecución de la igualdad de género en la fuerza de trabajo, si no se afronta en
Cuando tu bienestar, tu seguridad emocional o felicidad depende de otras personas o de lo que éstas hagan, digan o piensen de ti, entonces muy posiblemente eres una persona con claros síntomas de dependencia emocional.
Causas de la dependencia emoc
¿Qué es el desamor?
Por Coach Leticia López Vázquez
El desamor es un fenómeno psicológico caracterizado por el dolor emocional que aparece cuando se experimenta el fin de una historia de amor en la que estabamos involucrados. Es una vivencia que much
En mis últimos artículos he estado hablando de las emociones y de la empatía, específicamente el daño que nos hace ser empáticos cuando no sabemos manejar nuestras emociones, ya que lo que hacemos es unirnos al dolor de los demás y hacernos daño indi
