Blogs

POR UNA VIDA MEJOR… ¿VAMOS EN CAMINO?  

Cuando algo no nos conforma, el primer movimiento que tenemos que hacer espontáneamente para cambiar la situación en la que estamos, es no quedarnos pasivos. Ahora, cuantas veces nos movemos, o nos merecemos,

Me han pedido varias veces que trate el tema de la ansiedad, como lo sabes, yo no soy médico ni profesional de la salud (reconocido por la Industria de la salud) por lo cual no considero que tengo la “autoridad” para hablar de una enfermedad mental c

Unas mujeres sufren más y otras menos, pero la gran mayoría se ve ahogada en un mar de tristezas y recuerdos abrumados por una tormenta de pensamientos negativos. Pensar que jamás sanarán su corazón partido es natural tras la pérdida emocional, sin e

Cabe destacar que no sólo los anticonceptivos hormonales provocan aumento de peso. Las personas adultas tienden a ganar en promedio 0.52 kg por año

Si quieres saber si el utilizar anticonceptivos puede hacer que subas de peso, lo primero que debes sab

¿Alguna vez te has atrevido a decirle a otra persona las cosas horribles que te dices una y otra vez?

Qué importante es aprender a amarnos y valorar todas las cosas buenas que tenemos. ¿Por qué desear lo que tienen los demás sin valorar todo lo que

A estas alturas, prácticamente todo el mundo tiene asumido que son nuestras creencias, o recuerdos del inconsciente, las que dirigen nuestra vida. Nuestra mente subconsciente, esa gran desconocida para la mayoría, es quien nos lleva por caminos de p

El yoga es una práctica antigua que combina la meditación, la respiración y el movimiento para mejorar la salud física y mental. Aunque el yoga se ha practicado durante miles de años, los estudios científicos modernos han demostrado una serie de bene

Sin duda en nuestra sociedad el ser madre soltera es una realidad que ha ido incrementando con el tiempo, sin embargo, en la actualidad, las oportunidades de salir adelante han ido evolucionando y en lugar de ver esta situación como un problema, se

Miles, quizás millones de seres humanos viven en una realidad que les duele y les hace daño, y afirman a diario que la vida es dura. Aunque yo no coincido con ellos, no puedo decir que eso sea mentira, no, lo que ellos expresan es su realidad, así es

Robert Kiyosaki es un autor, inversor y empresario estadounidense conocido por su famoso libro "Padre Rico, Padre Pobre". Kiyosaki ha dedicado gran parte de su carrera a enseñar a las personas sobre finanzas personales y cómo pueden controlar su prop

Atrévete a compartir con él tus tristezas y alegrías; tus sueños y pesadillas; tus aciertos y fracasos; ¡tu vida entera!.

No es fácil, lo sabemos, porque a veces estamos tan obsesionadas con encontrar a nuestro hombre ideal, que vemos en quien no de

CARTA PARA LA NIÑA QUE HAY EN TI 
Carta a la niña que hay en mí:

"Hola, soy tú, pero con alguna arruga más, con algunos años más y con muchísimas cosas aprendidas y por aprender. Cada día pienso en ti e intento recuperar tu dulzura y tu ingenuidad.

Hoy dia las familias felices están en peligro de extinción. Y quienes no se encuentran encaminados a una separación, están haciendo malabares por mantener un hogar unido.

Y la razón principal por la que muchos padres fracasan en el intento criar hi

Cuántas veces no habremos oído que desarrollar la compasión es un gran camino para elevar nuestra conciencia y convertirnos en mejores seres. El camino budista nos lleva por esta senda, y no voy a ser yo quien diga lo contrario. Ahora bien, hemos de

El perdón es un proceso de liberación personal que permite a una persona dejar ir el dolor y la angustia que puede provocar un evento traumático. El perdón puede ser difícil, pero es esencial para poder avanzar en la vida y superar la culpa y el dolo