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¿SABES MANEJAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL?

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La inteligencia emocional es la capacidad de procesar y dirigir con éxito nuestras emociones. Es la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones correctamente. Antes de intentar adivinar los sentimientos y pensamientos de los demás e

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Pacientes con diagnóstico establecido de depresión y/o ansiedad tienen un riesgo cuatro veces mayor de presentar problemas en el corazón o los vasos sanguíneos. Además, el estrés es claramente un detonante de infarto agudo al miocardio o espasmo co

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EQUILIBRIO ENTRE LA VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL

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La mujer del siglo XXI busca a toda costa tener un equilibrio en la vida personal y profesional. ¿Por qué se ha complicado tanto tener una relación estable y una familia unida?

El siglo XXI nos da la oportunidad de desarrollarnos ¿Por qué nos está cos

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EL VALOR DE LA SONRISA

        

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         Vivimos tan de prisa, queriendo que las cosas sucedan como esperamos, que vamos perdiendo el gozo y disfrute de cada momento y con ello la capacidad de sonreír… Caras duras, seños fruncidos, arrugas innecesarias.

        

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¿CÓMO HACER CIENCIA DE DATOS?

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Comprender los conceptos básicos de la ciencia de datos.

Los científicos de datos trabajan con analistas y empresas para convertir los conocimientos de datos en acción. Elaboran tablas, gráficos y gráficas para representar tendencias y pronósticos. La

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PRESENTACIÓN "MISERICORDIA SALVAJE", DE MIRABAI STARR

 
«Mujeres de todos los contextos culturales se están alzando para hacerse eco del sí que damos en respuesta a la llamada colectiva de dar un paso hacia adelante y poner orden en este mundo inservible –escribe Mirabai Starr–. Asimismo, nos enraizamos
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¿TE REBASÓ EL ESTRÉS?

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No es raro que, en una época como en la que vives y con el ritmo al que te mueves diariamente, sientas estrés; sin embargo, cuando esto se vuelve, prácticamente, tu estado cotidiano, es altamente peligroso.

El estrés te manda señales a través del cu

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