Esta es una pregunta que debemos hacernos cuándo experimentamos que lo que vivenciamos cotidianamente tanto sea en nuestras relaciones afectivas como en las laborales, o en la interacción con otros seres humanos, no nos satisface, y además
Mente (181)
¿Sientes que tu mente parece una lavadora que se la pasa todo el día dándole la vuelta a la misma idea?
Si sufres de pensamientos obsesivos sigue los siguientes Lizitips para liberar tu mente.
Ganar más dinero, encontrar pareja, no engordar, ser me
Los estudios realizados por el neurólogo Benjamin Libet demuestran que la mayoría de nuestras decisiones son tomadas antes de que la conciencia las formule, y que el intelecto no es consciente de ello. Esto se debe a la dualidad existente en nuestro
Cuantas veces pensamos o decimos: no tengo suficiente autoestima…me falta más confianza en mí…haber si encuentro una buena pareja…el día que encuentre trabajo…
Todos son comentarios sobre lo que NO se tiene, lo que se perdió o lo que debería haber si
Existe una ley silenciosa que gobierna nuestras vidas: la energía que dedicamos a huir de algo, invariablemente, fortalece su sombra sobre nosotros. Ese problema que postergamos, esa conversación incómoda que eludimos, ese miedo que barremos bajo la
Existe un ritual ancestral, simple y a la vez profundamente transformador, que tiene el poder de expandir tus horizontes, enriquecer tu vocabulario y fortalecer tu capacidad de pensamiento. Este ritual es la lectura diaria. Así como el cuerpo requier
El mundo de las finanzas personales suele percibirse como un territorio árido, dominado por números complejos y términos incomprensibles. Sin embargo, en su esencia más pura, la gestión del dinero es fundamentalmente un reflejo de los patrones de pen
En el vasto paisaje de las prácticas de crecimiento personal, existe una herramienta de poder silencioso pero profundo, accesible para todos y con raíces en la sabiduría ancestral: el mantra. Lejos de ser solo una palabra o una frase exótica, un mant
¿Alguna vez has sentido que el día se te escapa antes de empezar? La clave para transformar tu productividad, energía y bienestar podría estar en tus primeras horas. La ciencia demuestra que los rituales matutinos no solo preparan tu día, sino que
La persistencia no es simplemente continuar cuando las cosas se ponen difíciles; es la chispa que transforma los sueños en realidad. Mientras que muchos abandonan al primer obstáculo, los verdaderos triunfadores ven cada caída como una oportunidad pa
¿Alguna vez has sentido que algo te detiene, incluso cuando sabes que tienes todo el potencial para lograr tus metas? Esos obstáculos invisibles son tus límites mentales, barreras creadas por experiencias pasadas, miedos o creencias limitantes. Pe
¿Alguna vez has sentido que, por más que te esfuerzas, tus metas parecen estar siempre fuera de alcance? La ciencia ha demostrado que el verdadero obstáculo no está en el mundo exterior, sino en nuestra mente. Estudios recientes en neurociencia, c
Para saber cómo pensabas ayer, mírate hoy al espejo.
Para saber cómo serás mañana, mira las creencias que hoy dirigen tu vida.
Sin ser conscientes de lo que hacemos, generamos la realidad que vivimos con base en nuestros pensamientos, sentimientos y
Tu mente es el taller donde se construye tu futuro antes de manifestarse en la realidad. Estudios revolucionarios en neurociencia y física cuántica revelan que la visualización creativa no es un simple ejercicio mental, sino un proceso activo de crea
En este momento, hay una casa que lleva tu nombre. Eres el único propietario,pero hace mucho que perdiste las llaves. Por eso es que te mantienes afueray no conoces más que la fachada. No vives en ella, esa casa guarda recuerdosenterrados, rechazado
Quizás has intentado alcanzar y mantener tu peso ideal por múltiples caminos, sin éxito. Por desgracia es lo habitual. Y he de decirte que en nada ayudan las dietas y demás métodos abusivos para lograrlo, más bien al contrario.
El peso es el gran ca
