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Los sueños son el motor que impulsa la humanidad hacia adelante. Desde el inicio de los tiempos, el ser humano ha tenido la capacidad de imaginar un mundo mejor, de concebir lo que podría ser en lugar de simplemente aceptar lo que es. Soñar en grande
No hay duda de que una de las características físicas que más buscan las mujeres a la hora de encontrar una pareja es que el hombre sea alto. Sin embargo, estoy segura que próximamente muchas cambiarán de opinión cuando se enteren que oficialmente lo
Entre más conscientes somos de nuestro ser interno, más fácil es reconocer y honrar nuestras fortalezas, entendiendo “fortalezas” como aquello para lo que somos naturalmente buenos o a través del tiempo nos hemos vuelto expertos por repe
Terminé hace poco la lectura del libro considerado como bestseller en los Estados Unidos: “Educated”, que en español se traduce como “Educada”. Me impresionó mucho la historia de Tara Westover que nace en el seno de una familia mormona de siete hi
Todo, absolutamente todo lo que te rodea habla de tu marca personal y de tu liderazgo. Hace unos años escribí un blog sobre la forma en que se presenta tu asistente a trabajar. Cómo recibe tus clientes, proveedores, cómo contesta el teléfono y se d
¡Tú eres tu única inversión, todo lo demás es gasto!
Mi primer título universitario y profesión es la Licenciatura en Diseño Gráfico, con la especialidad en diseño editorial. Unos años después estudié mercadotecnia y negocios. Ejercí esta maravillos
Cuando te sabes valiosa, lo proyectas, lo transmites, lo transpiras. Por eso es tan importante descubrir desde tu esencia que eres única, y especial. Iniciar tu viaje por la vida desde el interior, es la mejor manera de emprenderlo con seguridad.
Los patrones adictivos pueden tener un impacto significativo en nuestras vidas, afectando nuestra salud física, mental y emocional. En este artículo, exploraremos cómo enfrentar y cambiar los patrones adictivos para reconstruir el control sobre nuest
En la lucha constante por encontrar felicidad, llenar vacíos interiores y vencer depresiones o periodos prolongados de melancolía son muchas las explicaciones, las investigaciones y las recomendaciones que surgen para aliviar el espíritu quebrantado
Es importante que una mujer cuide su salud en cualquier etapa de su vida. Sin embargo, hay estudios que es importante atender además de realizar un chequeo general mínimo una vez al año.
A continuación te mencionamos algunos estudios que debe hacerse
Yo como terapeuta y que tengo a cargo la salud mental infantil puedo imaginar el entorno del agresor, tal vez me acerque un poco a lo que pasaba por su mente y las emociones que vivía.
Actualmente llegan a mi consultorio padres preocupados por el
Todos los seres humanos enfrentamos períodos o situaciones difíciles y esa singularidad que caracteriza a hombres y mujeres hace que cada uno de nosotros tenga una respuesta diferente frente a aquellos factores que le generan stress, que le generan
El ser feliz no es un estado de ánimo, es una actitud constante que se logra cuando tomas la decisión de ser responsable de ella, la felicidad no es una meta, sino un trayecto… así que aquí te van algunas ideas para que tu día a día sea en e
Cuando leí esta afirmación, lo primero que hice fue negarla y pensar que era absurda. Después leí el libro Elogio de la lentitud, de Carl Honoré, y me di cuenta lo equivocada que estaba.
En 1982, Larry Dossey, médico estadounidense, acuño el término:
