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🎄Semana 52 · Frecuencia 7 ✨
Celebrar y compartir (5) se equilibra con calma y amor propio (2).
Es tiempo de cierre y reflexión para iniciar el nuevo ciclo con claridad, conexión interior y espiritual. 🌙✨
¡¡Felicidades a todos!! Los abrazo 🫂 con mucho c
Antes de que cerremos el año vamos a centrarnos en el concepto del libro El síndrome de las supermujeres de Antoni Bolinches, para reflexionar y decidir nuestras acciones del 2026.
La era que inventó a la supermujer
Antoni Bolinches acuñó un término
La Navidad no es solo luces, regalos o cenas. Navidad significa “nacimiento”. Y esta época es una invitación directa —urgente— a nacer desde adentro. A despertar esa grandeza real que ya vive en ti, pero que has postergado por miedo, rutina o distrac
Los estudios realizados por el neurólogo Benjamin Libet demuestran que la mayoría de nuestras decisiones son tomadas antes de que la conciencia las formule, y que el intelecto no es consciente de ello. Esto se debe a la dualidad existente en nuestro
Durante años se le vendió a las mujeres la idea de que podían “tenerlo todo” si sabían organizarse mejor. Carrera exitosa, hijos felices, pareja presente, cuerpo perfecto, vida social activa y, además, paz interior.
A los 40, muchas mujeres líderes d
Tu cierre de año es único.
Tu Alma tiene un código que guía cómo soltar, integrar y prepararte para el 2026.
Descubre tu Número del Alma ✨
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Lidiar con el estrés a través de los alimentos, no es saludable, ni física ni mentalmente, advierte Kasey Kilpatrick, nutrióloga
Todos hemos sido culpables de “comernos nuestros sentimientos” algunas veces, y cuando las emociones sobrepasan nuestro c
Llegó diciembre y con él el estrés navideño. Hay que comprar el arbolito, decorarlo, poner luces por toda la casa y después de esto comienza lo “bueno”: ¡La temida lista de regalos! Toda la gente anda como loca tratando de conseguir la mejor oferta p
¿Eres de esas personas que en estas fechas en vez de estar contenta se siente triste?
Medir que tan feliz o triste te sientes es algo difícil y subjetivo pero hay muchas personas que dicen que en vez de sentirse contentos en diciembre se sienten tris
En un mundo donde las ideas parecen repetirse y donde cualquiera puede copiar un formato, un estilo o incluso un discurso, hay algo que sigue siendo imposible de duplicar: tu conocimiento convertido en experiencia. Puedes compartir lo que sabes, per
Cerramos un gran ciclo. Integra lo aprendido, honra lo vivido y vuelve a sonreír. Diciembre 2025 nos recuerda que la alegría también es una decisión ✨ Les comparto mi colaboración en #vocesatypical de @AtypicalTeVe
Semana 51 · Frecuencia 6
Diciembre invita al exceso, pero esta semana pide madurez, límites y decisiones conscientes.
No es hacer de más, es elegir mejor. Aclárate contigo, cuida tu energía y siembra intenciones claras para cerrar el año en paz y visi
La vida constantemente nos presenta retos, oportunidades para conocernos, fortalecernos y aprender. Como mujeres hemos tenido que transitar y superar muchos obstáculos y evidentemente no lo hemos hecho tan mal porque la ONU considera que la mujer es
Dando clases desde hace tantos años, hoy veo que lo que se interpone en el crecimiento espiritual de la mayoría de mis alumnos es su apatía, su falta de voluntad y tomar la decisión de hacerse realmente responsables de sus vidas. No darnos cuenta de
“Así soy yo” parece una verdad, pero en realidad es una jaula. No naciste con esa identidad que hoy repites. La construiste con pedazos de expectativas, miedos heredados y reglas que nunca elegiste. Tu verdadera esencia no desapareció: está enterrada
Te has preguntado ¿cómo sería la vida sin amigos? Y no me refiero a los de Facebook, sino aquellos con lo que convives día tras día, año tras año, y que hace que tu vida sea mucho más feliz. La amistad se puede definir como una relación afectiva
Conozco una persona que es muy dulce y divertida. Su único “problemita” es que luego de tomarse varias copitas se transforma: el maquillaje se le corre, la lengua se le traba y ¡las piernas se le aflojan! En todas las fiestas acaba haciendo el ridícu
