Un plan de alimentación saludable es aquel que abarca todos los nutrientes que su cuerpo necesita diariamente sin ningún aditivo no nutricional. Encuentra recetas sana y de la gastronomia latina en esta comida deliciosa.
Una dieta sana y equilibrad
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Según estudios realizados, entre el 44 % y el 51 % de las pequeñas empresas no tienen un sitio web. Hay más de una razón por las que tener un sitio web es necesario para los negocios, pero estas son las principales que nos llaman la atención. Todos
Una auditoría web consiste en el análisis y posterior corrección de los errores detectados en una página web o un blog, así como la implantación de las mejoras necesarias con el fin de lograr optimizar sus distintos elementos, tanto de diseño como de
Uno de los elementos principa
Con la llegada de la primavera sobran colores a elegir para decorar dormitorios y otras estancias.
Pero las tendencias están ya inclinadas por algunos colores que dominan más que otros, entre ellos, el lavanda, lila y morado que especialmente se
Si pretendemos triunfar tenemos que transformar cada problema en un reto positivo y enfocarnos para lograr un desenlace constructivo. Sí es posible si logramos vencer todas las causas y pensamientos que limitan nuestro crecimiento. A veces es neces
Hay experiencias en la vida, que sin verlas venir, confrontan y nos permiten darnos cuenta de lo frágil que somos y que la vida es de instantes, que depende del aliento de ese Dios, que es quien decide cuando te quedas, cuando te
Estoy segura que tras leer un título como este, muchos imaginan que van a leer sobre pasión, confianza, atracción o hasta perdón. Ciertamente, una buena dosis de cualquiera de ellos es recomendable para salvar una relación amenazada por frialdad, abu
A Juan lo corrieron de su empresa por no falta de autenticidad.
Si empezaste a leer estás líneas quizá estés pensando que estoy exagerando. Pues no es así. Juan decidió que copiar las acciones y comportamientos de su jefe iban a garantizarle el éxi
Hace unos días compartí en mi facebook estas palabras:
“Es muy popular hablar de ‘vibrar alto’, pero en realidad ¿sabes cómo evaluar y manejar tu energía?”
Vivimos en la Era de la Información, por si todavía no lo sabes, y dentro de este bombarde
Editorial Kairós y Nirvana Libros
Tienen el agrado de invitarlos a la presentación del libro:
EN EL PRESENTE, 50 prácticas de Mindfulness
Con la participación de MEG (María Elena González Leite) y Javier Gutiérrez Ornelas, autor
Recurriendo con amenida
REM Sleep
REM sleep, which is also know Modafinil 200 mg as dreaming sleep, is a critical part of your sleep cycle. It plays a role in memory consolidation and processing emotional information. It’s also important for brain development and learning.
Ge
La vida lanza limones de todos los tamaños y el que le ha caído al actor Bruce Willis y su familia el último año, es gigantesco. Y es que, tras haber anunciado su retiro en 2022 debido a una inesperada condición de afasia, que comenzaba a afectar su
Aunque muchas personas aún creen que el CrossFit es un deporte muy masculino, lo cierto es que en la comunidad de crossfitters hay cada vez un mayor número de mujeres que se apuntan a su práctica, puedes encontrar todas las herramientas que necesita
