El enfoque científico es una metodología rigurosa y sistemática que se utiliza para abordar problemas del mundo. La ciencia se basa en la observación, la experimentación y la interpretación de los resultados. A través de este proceso, los científicos
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Es importante que los adultos mayores se mantengan recibiendo estímulos de su entorno
A diferencia de otros órganos el cerebro termina de madurar después de los 21 años, dentro de este ocurre una interacción de las emociones positivas y las negativas,
Deseo que estén bien, fluyendo con lo que a cada un@ nos toca vivir en este momento.
Hoy quiero compartir contigo una reflexión sobre la ADICCIÓN A LAS CRISIS.
Vivir nuestras vidas saltando de crisis en crisis es ¡agotador¡
Y sin embargo, parce que
¿Tú vives obsesionada por tu peso?
¿Te preocupa mucho engordar?
¿Has recurrido a dietas, vomito, laxantes o diuréticos para no subir de peso?
La anorexia y la bulimia, dos enfermedades devastadoras que han atrapado a millones de personas que busca
La cultura patriarcal tiene una estructura milenaria y compleja. Los llamados micromachismos son parte fundamental de ese andamiaje pues fomentan prácticas y valores contrapuestos a la equidad de género e incluso promueven la violencia. Se encuentra
Cada vez se hace más normal condenar y burlarse de personas que hablan honestamente, especialmente cuando lo que dicen rompe los patrones y conceptos de lo que está bien. Esto refleja perfectamente que pareciera que tenemos libertad, sin embargo esa
La compasión es una forma de empatía, es el espíritu de cuidado que conecta con toda la vida, la intimidad, la calidez de una buena relación, el gesto amable.
La compasión esta fundamentada en el respeto, la disposición de servicio y soli
El compromiso es un factor clave en el rendimiento y la productividad de los empleados en una organización. Cuando los empleados están comprometidos con su trabajo, están más motivados, son más productivos y tienen menos probabilidades de abandonar l
El poder del pensamiento positivo es una herramienta valiosa que puede ayudar en la afronta de los miedos. Cuando enfrentamos una situación que nos provoca miedo, a menudo nuestra mente se llena de pensamientos negativos y preocupaciones. Sin embargo
El sentido del humor puede ser una herramienta poderosa para enfrentar situaciones de estrés y ansiedad. El humor puede ayudar a reducir la tensión y mejorar el estado de ánimo, lo que permite a las personas enfrentar situaciones difíciles con una p
El perdón es una herramienta poderosa que puede ayudar a superar y liberarse del pasado. A menudo, las personas se aferran a eventos dolorosos o traumáticos del pasado, lo que puede dificultarles avanzar y encontrar la felicidad en el presente. Sin e
Para dar lo mejor en todo lo que se hace, es necesario tener una filosofía que guíe el enfoque y la actitud ante el trabajo. Esta filosofía se basa en la idea de que cualquier tarea, grande o pequeña, es importante y merece el máximo esfuerzo y dedic
Casarse siempre ha dado miedo, pero últimamente el temor se ha vuelto mayor. Y no es para menos, con una tasa de divorcios por las nubes y menos personas planificando bodas, lo normal es preguntarse y evaluar si realmente vale la pena ese “sí”, carga
12 Cosas por las que no tenemos por qué rendir cuentas ni justificarnos. Nunca.
"Muchas de nuestras decisiones despiertan preguntas y comentarios de quienes nos rodean: miembros de la familia, amigos e incluso de desconocidos que por alguna razón si
Has terminado una relación de pareja y todo es confuso dentro y fuera de ti; sientes dolor de cabeza, opresión en el pecho, agotamiento extremo, no puedes conciliar el sueño y una y otra vez llegan los recuerdos: aquéllos del último instante, de angu
Nuevas masculinidades
La equidad de género es imposible sin un cambio cultural en los patrones de comportamiento de mujeres y hombres. Dicho de otro modo, la igualdad de oportunidades y derechos es letra muerta en la ley si ésta no comprende práctic
Me parece que las mujeres estamos dando un doble mensaje; por un lado, estamos hablando de igualdad, equidad, libertad e independencia; por el otro estamos mostrando nuestros cuerpos, mal tratándonos a través de cirugías estéticas, dietas estrictas y
Uno de los momentos sentimentales más dolorosos que puedes vivir es enterarte de una infidelidad de parte de la persona que amas. Cuando esto ocurre sólo tienes dos opciones; perdonas y dejas atrás lo sucedido para tratar de salvar la relación, o re
¿Te has realizado esta pregunta a fondo? ¿Has sido alguna vez o eres parte de un voluntariado? ¿Lo haces por tu cuenta o perteneces a alguna organización?
Ser voluntario representa la oportunidad de dar a otro un poco de nosotros, es sembrar la semil
