Terminé hace poco la lectura del libro considerado como bestseller en los Estados Unidos: “Educated”, que en español se traduce como “Educada”. Me impresionó mucho la historia de Tara Westover que nace en el seno de una familia mormona de siete hi
Al inicio de cualquier relación de pareja, se define conciente o inconscientemente el mantener un compromiso de amor, respeto, permanencia, fidelidad, sexualidad, convivencia, así como otros aspectos que pueden ser los causantes de establecer una re
Nuestra mente es un universo de posibilidades, y el subconsciente es su motor más poderoso. Aunque no siempre seamos conscientes de su influencia, dirige gran parte de nuestras decisiones, emociones y hábitos. La buena noticia es que, al entender su
Las palabras que repetimos tienen el poder de transformar nuestra mente y, en consecuencia, nuestra realidad. Las afirmaciones positivas son herramientas científicamente probadas para reprogramar el subconsciente, superar creencias limitantes y at
Lograr la libertad financiera es un sueño para muchos, pero con disciplina, estrategia y acción, es totalmente posible. No se trata de volverse millonario de la noche a la mañana, sino de construir hábitos que te permitan vivir sin depender de un sue
Una vez un amigo sicólogo me dijo: “Los hombres genéticamente no están capacitados para tomar indirectas”. Y es que hablar de forma indirecta, es una especialidad femenina.
Los caballeros tienen una manera de comunicarse muy diferente a la nuestra. Cu
Agradezco a Retos Femeninos la oportunidad de dirigirme personalmente a tantas mujeres que llevan casi en solitario la responsabilidad de sacar adelante a sus hijos.
Si es tu caso, mi interés es comunicarme contigo de corazón a corazón. ¿Hay algún s
Los seres humanos estamos llenos de contradicciones y entre tantas de ellas, ésta que tiene que ver con los cambios que sentimos que tenemos que hacer, cuándo experimentamos profunda frustración frente a lo que nos sucede en la vida, es una de las m
Cuando pensamos en abuso siempre tendemos a pensar en las pobres MUJERES ABUSADAS por hombres agresivos y machistas pero aunque no sea tan visible y pocas veces se hable de ello, ser víctima de violencia es algo que también puede sucederle a los homb
Vivimos en una era de transformación constante. Los avances tecnológicos, los retos sociales, las nuevas formas de trabajo y los cambios en la cultura están reconfigurando nuestro mundo. Ante esta realidad, muchas personas —y muchas mujeres— se adap
Y a veces, el dinero solo prolonga el agotamiento.
Hacer más dinero no siempre sana.
A veces solo te permite seguir funcionando cuando ya no puedes más.
Con tacones o con crocs. Con hijos o sin ellos.
Con la agenda llena y el alma vacía.
Yo también
Vivimos en un Universo Infinito y lleno de recursos, y aun así la mayoría de los seres humanos viven en la pobreza o bien en la mediocridad. Esto se debe principalmente al Sistema de Control y Obediencia en el que hemos vivido desde hace miles de año
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Al describir a un niño o niña pequeña inmediatamente se nos vienen calificativos como: indefenso, gracioso, tierno, feliz, sencillo, egoísta, entre otros muchos parecidos.
Es por ello que me llamó mucho la atención escuchar a la psicóloga Alison Gop
Spoiler: No es casualidad… es su apego evitativo.